鎮國公府，一早就在大興土木。
江茗玥完全是按照後世訓練特種兵的方式，給鎮國公製定的減肥計劃。鎮國公自幼習武，身體素質不是一般的強悍。隻不過這幾年貪嘴，又懶散慣了，生生把自己吃成了一個胖子。
她既然答應趙雋，要代他盡孝，照顧好鎮國公，那就不是說說而已，肯定要落實到行動上的！
肥胖的人，一般都有三高。
江茗玥如此“虐待”鎮國公，也是出於對他的身體健康負責的態度。
劉氏吃過早飯後，就在東苑旁觀，看了沒多久，搖搖頭，自行離開了。趙雋也來了，卻命人抬著小方桌、小板凳，還有兩名奴仆手中捧著新鮮瓜果和糕點。
哈，他倒是會享受。
他坐下來，翹著二郎腿，磕著瓜子，就這麽大刺刺旁觀自家媳婦“虐”他的親爹。
“父親，剛吃過飯不宜劇烈運動，您老慢跑就行，像我這樣的速度。”
“茗玥啊，究竟要跑多久？天很熱啊！”
鎮國公還沒跑幾步，就開始喊累、喊熱、喊渴，一眼瞅見自家兒子那悠閑的態度更是氣不打一處來，怒罵著就一陣風般衝了過去。
“臭小子！水水水，快給老夫喝兩口。”
趙雋靈活躲閃，偏就是不給。父子倆就這麽當著江茗玥的麵，打了起來。
趙雋還真有兩把刷子，屁股不離板凳，竟還能招招讓鎮國公試圖搶那壺茶的動作一再落空。
江茗玥停下腳步，看看土木建設差不多完工了，便走過去檢查了一遍。
趁著這個空檔，鎮國公立刻停手，氣喘籲籲落座，凶巴巴對趙雋吼了句：“拿過來！臭小子！是不是想渴死你老子？還敢還手？反了你。”
趙雋這才收手，乖乖將那壺茶奉上。
鎮國公抓到手中，就著壺嘴就往嘴裏灌。這一幕，看得趙雋滿臉嫌棄，隻好使了個眼色，讓身邊的隨從重新去泡一壺熱茶。
鎮國公灌了個水飽了，口中卻還不滿：“這茶真沒有茗玥泡的好喝。她弄這麽大陣仗，不會就為了讓你老子我減掉這一身肥肉吧？”
趙雋望著庭院裏，正指揮眾人演戲一遍的江茗玥，若有所思。
鎮國公忽然踹了趙雋一腳，不悅道：“問你話呢！你聾了還是啞了？發什麽呆？”
“爹，您說，她腦子裏哪來這麽多稀奇古怪的想法？”趙雋忽有所悟，“這些似乎和練兵，有些相似。”
他這一提醒，鎮國公也上了心。
趙雋沒在軍中待過，鎮國公卻是久經沙場之人，一見之下，立時看出了門道，卻也是一知半解。
“抬木樁，這是鍛煉臂力吧？”
“搭個獨木橋，這也能減肥？”
“屋簷上還垂下來兩根繩子，是要讓老夫爬上去？就這高度，老夫還用得著爬？”
趙雋涼涼道：“我猜，她不讓用輕功。”
別說，還真被他猜對了！江茗玥讓府裏的奴仆示範了一遍，父子倆看得一陣陣眼皮子狂跳，因為下一個輪到了他們爺倆。
江茗玥：“父親剛都看到了吧？照做吧！相公，要不你也來試試？不許用輕功哦。”
試試就試試！誰怕誰？
趙雋一馬當先，抓住繩索就朝屋簷上爬去。爬牆這種小事，他打小就做慣了，毫無半點難度。很輕鬆爬到了屋頂，他俯視下方，得意一笑。
輪到鎮國公時，這位就鬧笑話了。
繩子承受不住他過於肥胖的體重，竟然斷了，剛開始爬的鎮國公，未曾防備，狠狠摔了個屁股蹲。
“去！換根粗繩子！”
“老夫還就不信爬不上去！”
“剛才是老夫大意了。”
鎮國公不服氣，爬起來尷尬的衝江茗玥解釋。她也隻是笑笑，雙手抱臂，等著看結果。
結果是，鎮國公根本爬不上去。
試了一次又一次，這胖子倒是有種鍥而不舍的精神，可那肥胖的身體被吊在半空中，晃來晃去，他嚇得哇哇亂叫的樣子，委實太過於搞笑。
還是算了吧！
換到另一個項目，過獨木橋。
趙雋從這頭走到那頭，腳步穩穩當當，速度還很快。輪到鎮國公時，這胖子又來搞笑，不是站不穩左搖右晃像個不倒翁，就是腳下打滑，直接摔下來，狼狽不堪。
偏偏他就是不服氣，非要一次次嚐試。江茗玥身為兒媳很是無奈，隻能站在旁邊一次次看鎮國公出醜。
一個個項目試過去，父子倆成了鮮明的對比。
趙雋每每輕輕鬆鬆過關。
鎮國公往往醜態百出，不過關。
江茗玥眼看著日頭高照，轉身便去廚房張羅午飯，這父子倆還在庭院裏揮汗如雨練著，渾然忘了餓，忘了渴，也忘了疲憊。
午飯依舊是八菜一湯。
略有改善，昨日是七素一葷，今日是四葷四素。四道葷菜也是精心準備，分別為黃金雞、炙羊肉、蜜汁鹿肉脯和蟹釀橙。
蟹釀橙極其搶眼，就是把蟹肉和蟹黃，放到事先掏空的橙子中。如此，蟹肉沾染了橙子的清香，味道更清爽，外觀誘人，看起來也更有食欲。
劉氏那般嘴刁的人，也對這道菜讚不絕口。
鎮國公父子倆，就更別提了，消耗了半日的體力直接就狼吞虎咽起來。
一頓飯吃得很滿意。
飯後，江茗玥照常去午睡，父子倆卻在東苑不知疲憊地練起來。
“爹，看腳下。”趙雋提醒。
鎮國公怒罵：“挺這麽大個肚子，老子能瞧見腳下才怪！滾一邊去，用不著你瞎指揮。”
趙雋撇嘴：“您老真的是太胖了！”
“欠揍是吧？”
鎮國公火了，猛然從獨木橋上飛掠而來，抬手就是一掌，掌風淩厲。父子倆就這麽打了起來，倒也達到了消耗體內脂肪的效果。
江茗玥睡醒後，看到這一幕，也是哭笑不得。不過，對這個結果，她表示還算滿意。
一日的鍛煉，當然看不出太明顯的減肥效果，需要的持之以恒的堅持。她至少要在國公府住兩年，時間她有的是，也不急在這一時。
來日方長。
午後，毒辣辣的日頭照下來，鎮國公整個人像水洗似的，汗水濕透了他身上的衣衫。
他似乎嚐到了甜頭，或者說，找到了江茗玥設計這些奇奇怪怪減肥方式的樂趣，已經不需要有人在旁督促，他自己很自覺就會去一遍遍練。
“不就是過個獨木橋嗎？”
“老夫隻要找到了平衡感，閉著眼睛也能過關。”
“茗玥，你瞧著！”
江茗玥完全是按照後世訓練特種兵的方式，給鎮國公製定的減肥計劃。鎮國公自幼習武，身體素質不是一般的強悍。隻不過這幾年貪嘴，又懶散慣了，生生把自己吃成了一個胖子。
她既然答應趙雋，要代他盡孝，照顧好鎮國公，那就不是說說而已，肯定要落實到行動上的！
肥胖的人，一般都有三高。
江茗玥如此“虐待”鎮國公，也是出於對他的身體健康負責的態度。
劉氏吃過早飯後，就在東苑旁觀，看了沒多久，搖搖頭，自行離開了。趙雋也來了，卻命人抬著小方桌、小板凳，還有兩名奴仆手中捧著新鮮瓜果和糕點。
哈，他倒是會享受。
他坐下來，翹著二郎腿，磕著瓜子，就這麽大刺刺旁觀自家媳婦“虐”他的親爹。
“父親，剛吃過飯不宜劇烈運動，您老慢跑就行，像我這樣的速度。”
“茗玥啊，究竟要跑多久？天很熱啊！”
鎮國公還沒跑幾步，就開始喊累、喊熱、喊渴，一眼瞅見自家兒子那悠閑的態度更是氣不打一處來，怒罵著就一陣風般衝了過去。
“臭小子！水水水，快給老夫喝兩口。”
趙雋靈活躲閃，偏就是不給。父子倆就這麽當著江茗玥的麵，打了起來。
趙雋還真有兩把刷子，屁股不離板凳，竟還能招招讓鎮國公試圖搶那壺茶的動作一再落空。
江茗玥停下腳步，看看土木建設差不多完工了，便走過去檢查了一遍。
趁著這個空檔，鎮國公立刻停手，氣喘籲籲落座，凶巴巴對趙雋吼了句：“拿過來！臭小子！是不是想渴死你老子？還敢還手？反了你。”
趙雋這才收手，乖乖將那壺茶奉上。
鎮國公抓到手中，就著壺嘴就往嘴裏灌。這一幕，看得趙雋滿臉嫌棄，隻好使了個眼色，讓身邊的隨從重新去泡一壺熱茶。
鎮國公灌了個水飽了，口中卻還不滿：“這茶真沒有茗玥泡的好喝。她弄這麽大陣仗，不會就為了讓你老子我減掉這一身肥肉吧？”
趙雋望著庭院裏，正指揮眾人演戲一遍的江茗玥，若有所思。
鎮國公忽然踹了趙雋一腳，不悅道：“問你話呢！你聾了還是啞了？發什麽呆？”
“爹，您說，她腦子裏哪來這麽多稀奇古怪的想法？”趙雋忽有所悟，“這些似乎和練兵，有些相似。”
他這一提醒，鎮國公也上了心。
趙雋沒在軍中待過，鎮國公卻是久經沙場之人，一見之下，立時看出了門道，卻也是一知半解。
“抬木樁，這是鍛煉臂力吧？”
“搭個獨木橋，這也能減肥？”
“屋簷上還垂下來兩根繩子，是要讓老夫爬上去？就這高度，老夫還用得著爬？”
趙雋涼涼道：“我猜，她不讓用輕功。”
別說，還真被他猜對了！江茗玥讓府裏的奴仆示範了一遍，父子倆看得一陣陣眼皮子狂跳，因為下一個輪到了他們爺倆。
江茗玥：“父親剛都看到了吧？照做吧！相公，要不你也來試試？不許用輕功哦。”
試試就試試！誰怕誰？
趙雋一馬當先，抓住繩索就朝屋簷上爬去。爬牆這種小事，他打小就做慣了，毫無半點難度。很輕鬆爬到了屋頂，他俯視下方，得意一笑。
輪到鎮國公時，這位就鬧笑話了。
繩子承受不住他過於肥胖的體重，竟然斷了，剛開始爬的鎮國公，未曾防備，狠狠摔了個屁股蹲。
“去！換根粗繩子！”
“老夫還就不信爬不上去！”
“剛才是老夫大意了。”
鎮國公不服氣，爬起來尷尬的衝江茗玥解釋。她也隻是笑笑，雙手抱臂，等著看結果。
結果是，鎮國公根本爬不上去。
試了一次又一次，這胖子倒是有種鍥而不舍的精神，可那肥胖的身體被吊在半空中，晃來晃去，他嚇得哇哇亂叫的樣子，委實太過於搞笑。
還是算了吧！
換到另一個項目，過獨木橋。
趙雋從這頭走到那頭，腳步穩穩當當，速度還很快。輪到鎮國公時，這胖子又來搞笑，不是站不穩左搖右晃像個不倒翁，就是腳下打滑，直接摔下來，狼狽不堪。
偏偏他就是不服氣，非要一次次嚐試。江茗玥身為兒媳很是無奈，隻能站在旁邊一次次看鎮國公出醜。
一個個項目試過去，父子倆成了鮮明的對比。
趙雋每每輕輕鬆鬆過關。
鎮國公往往醜態百出，不過關。
江茗玥眼看著日頭高照，轉身便去廚房張羅午飯，這父子倆還在庭院裏揮汗如雨練著，渾然忘了餓，忘了渴，也忘了疲憊。
午飯依舊是八菜一湯。
略有改善，昨日是七素一葷，今日是四葷四素。四道葷菜也是精心準備，分別為黃金雞、炙羊肉、蜜汁鹿肉脯和蟹釀橙。
蟹釀橙極其搶眼，就是把蟹肉和蟹黃，放到事先掏空的橙子中。如此，蟹肉沾染了橙子的清香，味道更清爽，外觀誘人，看起來也更有食欲。
劉氏那般嘴刁的人，也對這道菜讚不絕口。
鎮國公父子倆，就更別提了，消耗了半日的體力直接就狼吞虎咽起來。
一頓飯吃得很滿意。
飯後，江茗玥照常去午睡，父子倆卻在東苑不知疲憊地練起來。
“爹，看腳下。”趙雋提醒。
鎮國公怒罵：“挺這麽大個肚子，老子能瞧見腳下才怪！滾一邊去，用不著你瞎指揮。”
趙雋撇嘴：“您老真的是太胖了！”
“欠揍是吧？”
鎮國公火了，猛然從獨木橋上飛掠而來，抬手就是一掌，掌風淩厲。父子倆就這麽打了起來，倒也達到了消耗體內脂肪的效果。
江茗玥睡醒後，看到這一幕，也是哭笑不得。不過，對這個結果，她表示還算滿意。
一日的鍛煉，當然看不出太明顯的減肥效果，需要的持之以恒的堅持。她至少要在國公府住兩年，時間她有的是，也不急在這一時。
來日方長。
午後，毒辣辣的日頭照下來，鎮國公整個人像水洗似的，汗水濕透了他身上的衣衫。
他似乎嚐到了甜頭，或者說，找到了江茗玥設計這些奇奇怪怪減肥方式的樂趣，已經不需要有人在旁督促，他自己很自覺就會去一遍遍練。
“不就是過個獨木橋嗎？”
“老夫隻要找到了平衡感，閉著眼睛也能過關。”
“茗玥，你瞧著！”