落座之後，上茶，陳老開始介紹陳氏太極的曆史。
“河東省w縣陳家溝太極拳，世代相傳，其架式與用勁，與一般傳習之太極不盡相同，稱謂陳氏太極拳。
明洪武七年（一三七四年）陳氏自sx省dt縣大槐樹遷居河東省w縣。嗣以陳氏宗族繁衍，遂將常陽村易名為陳家溝。自陳氏遷w縣始祖陳卜至今，太極拳世代相傳，一脈相承已有六百年之曆史。
陳氏太極拳在此六百年曆程中，關於創造發展，由博而約，以至定型，在陳氏族譜家乘拳譜以及陳氏子孫之著作中，有明確之記載。陳氏太極拳采取陰陽學說，以動靜開合之理，與剛柔虛實之法，為輕沉遲速互練之術；拳勢動作，陳氏太極均以螺旋進退，稱纏絲勁，為陳氏獨創之奧秘，世代口口相傳，頗少文字記載。”
說到自己練習多年的拳法，陳老滔滔不絕，精神抖擻。
“隨著社會的發展，冷兵器時代過後，太極拳逐漸從實戰拳法演變成為健身拳種，到現在，已經是全國乃至全世界體育健身的養生拳種，主要分為24式太極拳，36式太極拳。”
隨後，他讓身邊的兩個弟子比劃一下太極拳的一些基本要領，比如采氣、雲手等動作。龍逸峰覺得，陳老對太極拳本身的領悟算到極致的境界，再加上他把自己的對太極拳融入書法之中，更是創造巔鋒。像這樣的老人，不管是武術修為還是書法境界，都是有一定的高度的。
不過，由於受到思想和認識的局限，他多年修行太極拳，體內有陰陽之氣，但卻沒有真正的內力，或者說內力修為還達不到更高的層次。
太極拳屬於內家拳，僅僅對拳法、身法、動作的領悟是不夠的，還要對太極歌訣有很深的領悟。龍逸峰認為，目前陳老對太極拳的幾方麵的領悟算是到巔峰狀態，不過由於思想的局限，反而使他走不出前人的框架，拘泥於傳統的陳氏太極思維，缺少一些創造性的運用。
如果僅僅論太極本身的認識和修為，估計陳老比龍逸峰高明。但是，有強悍的內力作為支撐和對蚩尤法典的領悟，龍逸峰對陰陽、五行、八卦的認識遠遠高於陳老，而這些東西就是太極拳演變和創造出來的基礎，也可以說，龍逸峰的修為和境界比陳老高。
陳老站起來，慢慢地演練著太極拳，一邊解說各動作的要領和修煉的一些認識及心得，確實給龍逸峰好好地上了一堂基礎教學課，更一步深化他對太極拳的基礎知識。龍逸峰看得出，陳老對太極拳的癡迷和喜愛，他一生的光陰都用在普及和修煉太極拳上。
待陳老演練和介紹完成，龍逸峰站起來說：
“陳老對太極拳的修為和領悟，是我所見到的人中最深刻的一位，不愧為一代太極宗師。我從小也跟著爺爺學習太極拳，不過拳法和修為沒有那麽正宗，今天經過陳老的講解，有很多感悟和認識。我所學龐雜，但我的師父告訴過我，人間任何的行為和思想都是從自然現象演變而來，或者是人們對自然的一種思考，所謂道法自然吧。
不知道陳老可否想過，太極拳的思維是來自於創造者對陰陽的認識和了解，然後與陰陽相關的八卦、五行等相互影響。但是，一個人的智慧總是有限的，作為太極拳的鼻祖，肯定對相應知識的感悟也是有限的。如今，到陳老的境界，何必拘於傳統，何不嚐試研究一下傳統國學之類書籍的思想和內涵，也許會受到一些影響也說不一定。”
實際上，他就從很多國學經典中得到很深感悟，加上有蚩尤法典根源法則，所以對太極拳的認識算是超出拳種的本身。
龍逸峰說完，也開始演練起太極拳來。
和陳老的太極拳不同，龍逸峰所演練的太極拳注重招式，但是卻更注重拳意。他為了使在場的人，特別陳老對太極拳有更深的認識，特意運用起蚩尤法典基礎心法，慢慢演練著太極陰陽八卦，驅動五行之氣。
他一動，在場的人立刻感到周圍有種浩然之氣把他們包圍起來，空氣清晰和諧，周身舒泰。其中，要數陳老最為震驚。作為練武之人，他非常清楚，這一切都是龍逸峰演練的太極拳呈現出的結果，其修為和功力高出自己不知道有多少個層次。
他明白，在龍逸峰輕描淡寫、行雲流水般的演練中，所呈現的和諧及自然，給他們感覺是那麽清新自然，有一種進入大自然呼吸洗肺的舒適感。但是，若是在實戰中，龍逸峰所能控製範圍內的那種舒適感就可以變為無邊的蕭殺之氣，一般的人根本無法承受！
禦氣傷人，亦可禦氣殺人！
陳老腦海裏冒出這個念頭，身體不禁微微顫抖。如果，此刻在龍逸峰對麵的是敵人，真的不堪想象。原來，世界上還真的有那樣的人物存在！
原來，人力也可以修煉到如此境界！
陳老活了六七十年，算是真正地見識到功夫還有多高的境界。
同樣驚喜的，還有在場的陳式太極拳館的徒弟們，以前他們在電影上看到，功夫巨星演練太極拳的時候，塵土飛揚、落葉翻飛的場麵，都覺得根本就是電影的誇張表演，太極拳雖然精妙，但是卻不可能達到那樣的境界。
此時此刻，見到龍逸峰演練的太極拳，才相信那樣的功夫真的存在。因此，大大地提升和堅定修煉太極拳的信心和決心。他們看著龍逸峰，恨不得一下子就能夠達到他現在的境界。
李老和肖毅也驚呆了。
雖然他們並不是習武之人，但是作為華夏人，多少受一些武俠作品的影響，對中華武術有著由衷的敬意和向往。此時此刻，見年紀輕輕的龍逸峰居然是一位功夫深不可測的的武術大家，覺得有些不可思議!
龍逸峰演練完畢，周圍一切歸於平靜。
陳老起身走到他身前，口裏說：“前輩武學不凡，陳誌武有眼不識泰山，還請前輩多多提攜。”說罷，身體對著龍逸峰跪下去。龍逸峰趕緊阻止陳老的行為，雙手托住陳老說：“陳老萬萬不可，您這不是折煞我嘛。”
“武學之道，達者為師。前輩武功深厚，受陳誌武一拜當之無愧。”
“借用佛家之言，陳老著相了。不管是武術還是書法，都不過是我們人類借以修身之道。您年長於我，應屬於長輩，不必拘禮。陳老還是叫我一聲逸峰為好，那樣我才感到親切、感到自然。嗬嗬”
李老在傍邊笑哈哈地說：“逸峰說得對，天地人倫，隨其自然。兩位的修為都是宗師級人物，不必那麽謙虛和拘禮啦。”
當然，他也看的出來，陳老屬於當今社會宗師級人物，但龍逸峰確實超級的存在，算是宗師中的宗師。
隨後，龍逸峰把自己對傳統文化關於陰陽五行、九宮八卦等等，那些與太極拳有關的內容和他的理解講訴出來，與陳老等交流分享。陳老完全像小學生一般，認真聆聽著，有不懂的地方還積極地發問。他也不願其煩，詳細地為他解釋，說到與太極結合緊密的地方，還以動作演練作為輔助。
不知不覺，一個下午就過去。
陳老堅持要留大家吃飯，龍逸峰等也就不再客氣，留在陳家吃過飯後才離開。席間，陳老多次邀請龍逸峰來北平，並擔任他們學武館的總教頭，還表示可以為他解決戶口、學校等問題，都被龍逸峰婉拒。
最後，隻好互相留聯係方式，才能依依不舍地把龍逸峰送上車。
“河東省w縣陳家溝太極拳，世代相傳，其架式與用勁，與一般傳習之太極不盡相同，稱謂陳氏太極拳。
明洪武七年（一三七四年）陳氏自sx省dt縣大槐樹遷居河東省w縣。嗣以陳氏宗族繁衍，遂將常陽村易名為陳家溝。自陳氏遷w縣始祖陳卜至今，太極拳世代相傳，一脈相承已有六百年之曆史。
陳氏太極拳在此六百年曆程中，關於創造發展，由博而約，以至定型，在陳氏族譜家乘拳譜以及陳氏子孫之著作中，有明確之記載。陳氏太極拳采取陰陽學說，以動靜開合之理，與剛柔虛實之法，為輕沉遲速互練之術；拳勢動作，陳氏太極均以螺旋進退，稱纏絲勁，為陳氏獨創之奧秘，世代口口相傳，頗少文字記載。”
說到自己練習多年的拳法，陳老滔滔不絕，精神抖擻。
“隨著社會的發展，冷兵器時代過後，太極拳逐漸從實戰拳法演變成為健身拳種，到現在，已經是全國乃至全世界體育健身的養生拳種，主要分為24式太極拳，36式太極拳。”
隨後，他讓身邊的兩個弟子比劃一下太極拳的一些基本要領，比如采氣、雲手等動作。龍逸峰覺得，陳老對太極拳本身的領悟算到極致的境界，再加上他把自己的對太極拳融入書法之中，更是創造巔鋒。像這樣的老人，不管是武術修為還是書法境界，都是有一定的高度的。
不過，由於受到思想和認識的局限，他多年修行太極拳，體內有陰陽之氣，但卻沒有真正的內力，或者說內力修為還達不到更高的層次。
太極拳屬於內家拳，僅僅對拳法、身法、動作的領悟是不夠的，還要對太極歌訣有很深的領悟。龍逸峰認為，目前陳老對太極拳的幾方麵的領悟算是到巔峰狀態，不過由於思想的局限，反而使他走不出前人的框架，拘泥於傳統的陳氏太極思維，缺少一些創造性的運用。
如果僅僅論太極本身的認識和修為，估計陳老比龍逸峰高明。但是，有強悍的內力作為支撐和對蚩尤法典的領悟，龍逸峰對陰陽、五行、八卦的認識遠遠高於陳老，而這些東西就是太極拳演變和創造出來的基礎，也可以說，龍逸峰的修為和境界比陳老高。
陳老站起來，慢慢地演練著太極拳，一邊解說各動作的要領和修煉的一些認識及心得，確實給龍逸峰好好地上了一堂基礎教學課，更一步深化他對太極拳的基礎知識。龍逸峰看得出，陳老對太極拳的癡迷和喜愛，他一生的光陰都用在普及和修煉太極拳上。
待陳老演練和介紹完成，龍逸峰站起來說：
“陳老對太極拳的修為和領悟，是我所見到的人中最深刻的一位，不愧為一代太極宗師。我從小也跟著爺爺學習太極拳，不過拳法和修為沒有那麽正宗，今天經過陳老的講解，有很多感悟和認識。我所學龐雜，但我的師父告訴過我，人間任何的行為和思想都是從自然現象演變而來，或者是人們對自然的一種思考，所謂道法自然吧。
不知道陳老可否想過，太極拳的思維是來自於創造者對陰陽的認識和了解，然後與陰陽相關的八卦、五行等相互影響。但是，一個人的智慧總是有限的，作為太極拳的鼻祖，肯定對相應知識的感悟也是有限的。如今，到陳老的境界，何必拘於傳統，何不嚐試研究一下傳統國學之類書籍的思想和內涵，也許會受到一些影響也說不一定。”
實際上，他就從很多國學經典中得到很深感悟，加上有蚩尤法典根源法則，所以對太極拳的認識算是超出拳種的本身。
龍逸峰說完，也開始演練起太極拳來。
和陳老的太極拳不同，龍逸峰所演練的太極拳注重招式，但是卻更注重拳意。他為了使在場的人，特別陳老對太極拳有更深的認識，特意運用起蚩尤法典基礎心法，慢慢演練著太極陰陽八卦，驅動五行之氣。
他一動，在場的人立刻感到周圍有種浩然之氣把他們包圍起來，空氣清晰和諧，周身舒泰。其中，要數陳老最為震驚。作為練武之人，他非常清楚，這一切都是龍逸峰演練的太極拳呈現出的結果，其修為和功力高出自己不知道有多少個層次。
他明白，在龍逸峰輕描淡寫、行雲流水般的演練中，所呈現的和諧及自然，給他們感覺是那麽清新自然，有一種進入大自然呼吸洗肺的舒適感。但是，若是在實戰中，龍逸峰所能控製範圍內的那種舒適感就可以變為無邊的蕭殺之氣，一般的人根本無法承受！
禦氣傷人，亦可禦氣殺人！
陳老腦海裏冒出這個念頭，身體不禁微微顫抖。如果，此刻在龍逸峰對麵的是敵人，真的不堪想象。原來，世界上還真的有那樣的人物存在！
原來，人力也可以修煉到如此境界！
陳老活了六七十年，算是真正地見識到功夫還有多高的境界。
同樣驚喜的，還有在場的陳式太極拳館的徒弟們，以前他們在電影上看到，功夫巨星演練太極拳的時候，塵土飛揚、落葉翻飛的場麵，都覺得根本就是電影的誇張表演，太極拳雖然精妙，但是卻不可能達到那樣的境界。
此時此刻，見到龍逸峰演練的太極拳，才相信那樣的功夫真的存在。因此，大大地提升和堅定修煉太極拳的信心和決心。他們看著龍逸峰，恨不得一下子就能夠達到他現在的境界。
李老和肖毅也驚呆了。
雖然他們並不是習武之人，但是作為華夏人，多少受一些武俠作品的影響，對中華武術有著由衷的敬意和向往。此時此刻，見年紀輕輕的龍逸峰居然是一位功夫深不可測的的武術大家，覺得有些不可思議!
龍逸峰演練完畢，周圍一切歸於平靜。
陳老起身走到他身前，口裏說：“前輩武學不凡，陳誌武有眼不識泰山，還請前輩多多提攜。”說罷，身體對著龍逸峰跪下去。龍逸峰趕緊阻止陳老的行為，雙手托住陳老說：“陳老萬萬不可，您這不是折煞我嘛。”
“武學之道，達者為師。前輩武功深厚，受陳誌武一拜當之無愧。”
“借用佛家之言，陳老著相了。不管是武術還是書法，都不過是我們人類借以修身之道。您年長於我，應屬於長輩，不必拘禮。陳老還是叫我一聲逸峰為好，那樣我才感到親切、感到自然。嗬嗬”
李老在傍邊笑哈哈地說：“逸峰說得對，天地人倫，隨其自然。兩位的修為都是宗師級人物，不必那麽謙虛和拘禮啦。”
當然，他也看的出來，陳老屬於當今社會宗師級人物，但龍逸峰確實超級的存在，算是宗師中的宗師。
隨後，龍逸峰把自己對傳統文化關於陰陽五行、九宮八卦等等，那些與太極拳有關的內容和他的理解講訴出來，與陳老等交流分享。陳老完全像小學生一般，認真聆聽著，有不懂的地方還積極地發問。他也不願其煩，詳細地為他解釋，說到與太極結合緊密的地方，還以動作演練作為輔助。
不知不覺，一個下午就過去。
陳老堅持要留大家吃飯，龍逸峰等也就不再客氣，留在陳家吃過飯後才離開。席間，陳老多次邀請龍逸峰來北平，並擔任他們學武館的總教頭，還表示可以為他解決戶口、學校等問題，都被龍逸峰婉拒。
最後，隻好互相留聯係方式，才能依依不舍地把龍逸峰送上車。