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第216章懶散為禍
末世之後，全球人口都在銳減，華夏也不例外。
此時，武道聯盟人滿為患，如水的人流都把門口給堵死，這樣的情景真是少見。很多都是來參加武道聯盟舉辦【第一武道會】的海選，有點功夫的人就想來試試運氣，隻要能進入海選後的名單，都有一定的獎勵補貼，對於葉楓可能沒什麽，但對大部分燕京市民還是很有價值的東西。更多的人則是來看熱鬧。不過這難不倒葉楓。
雙手輕微擺動，葉楓便撥開密集的人群，兩隻手就像是兩條巨大的門板，把擋在前麵的人一撥撥的推開，一點都不廢力。這些***部分是來看個熱鬧，能進武道聯盟大門的才是來參加大會的選手，葉楓這般做倒不是胡亂插隊。葉楓的手是兩扇門，大開大合，不一會兒就進入武道聯盟的大門。不過，他倒是奇怪為何武道聯盟不派些人來維持現場的秩序，反而是放任市民在夢口聚集，喧嘩。
進入武道聯盟，裏麵和外麵又是兩個天地，與上次來武道聯盟不同，上次是裏麵熱鬧，外邊冷清，這次卻剛好相反。裏麵的人雖然不少但一個個都沒有大聲喧嘩，鵪鶉一般排好隊伍，輪流在測力器上擊打發自己最大的力量。對於這一現象葉楓沒有太多的意外，想來是武道聯盟用了些手段，對於武道聯盟來說保持現場的秩序實在太簡單，隨便打殘幾個刺頭，哪裏還有人敢大聲叫喝，連說話都是惜字如金。
嘭！
“好厲害！”
“厲害！”
“真強一千斤的力道。”
前麵有些人在悉悉索索的輕聲說著，引起了更多人的注意，也包括葉楓。
葉楓看的清明，前麵打拳者是個外表懶散的年輕人，這人瘦瘦高高，身穿一件長袖襯衫，眼睛半眯半開，按理來說此人不可能是個武道高手。懶散乃是習武之人的大忌，可他卻是實實在在的打出了一招形意拳中的虎形炮拳。
懶散：意識分散，雜念叢生，精神萎靡不振，垂頭喪氣，心馳外物，行拳心猿意馬之謂也。如此，首先違反了“敬”字訣。內家拳行拳站樁要求“心靜、體柔、神壯、息勻、意遠、勁整”。心境不能寧靜虛無，則形體如何鬆柔圓活；形骸不能鬆柔圓活，則神安韻安能莊穆定勻；神韻不能莊穆定勻，則氣息如何調和勻沉；氣息不能調和勻沉，則意念如何虛遠專致；意念不能虛遠專致，則勁力如何整衡渾元。
所以站樁行拳須全神貫注，心靜膽定，氣息綿沉，神固韻勻，方可生神凝神，而生氣聚氣，而生精固精。此自無而至有也。藏精之舍曰丹田，乃氣海。以心行氣，以氣運身，氣沉丹田，呼吸根蒂，久事養氣，則精暖自爾蒸騰化氣，此氣即為炁，俗稱元氣、真氣、中氣。天富大氣，呼吸得天地之氣。善用之，與內氣合而鼓蕩，為合體之氣。此即煉精化氣，氣若車輪，如九曲珠，氣遍全身，斂而入骨，貫頂為神，此為煉氣化神。神安而定，心境平靜，自然清輕上浮，渣滓沉降，久而明心見性，光明頓生，性靈畢現，此為煉神還虛。此是自有而至無也。自無而至有，即是由鬆入柔，積柔成剛，極其之，而為至剛。然此剛非硬也。
自有而至無，即是剛複歸於柔，運柔成韌，極其之，而為至柔。然此柔非軟也。無中有，有中無，即陰中有陽，陽中有陰。靜中育動，動中寓靜。虛中有實，實中有虛。柔中有剛，剛中有柔，化剛為柔，運柔成剛，剛複歸柔，致成至剛至柔，剛柔相濟，剛柔相推，從而生變化。而變者愈變，化者愈化，以致變化無窮。自此，方始成就，臻於化境，豁然貫通，階及神明。由此可見，心境泰然，思想集中，全神貫注，是武功升華化境的不可缺少的重要條件，所以學藝者從學藝開始之日起就要認真注意和鍛煉。就健身而言，氣為血之帥。在人體，氣乃率血而行，氣隨心而行，隨心靜寧而順暢。如思想散馳，則氣滯結障，而致血瘀。
故攝心入靜，專心致誌，可使氣順，氣順則血融；血融則血暢；氣血順暢，則血旺。極其至，筋脈和同，骨強髓盈，精神充沛，病安從來。試問，練武習拳者，“機巧生於內，名利擾於外，犬馬聲色之事亂其神，富貴榮辱之係其心，思想意念時起波瀾，心無片刻寧靜，靈魂出竅，神無片刻安定，行拳走架，好比行屍走肉”，則內功何以長?陽壽何以增?這也就是古今內家拳家和養生家曆來注重“勢勢存心揆用意?。視懶散為拳術首要大忌之原因。
有句話叫“一天不練手腳慢，兩天不練丟一半，三天不練門外漢，四天不練瞪眼看。”每一個武者，都是技不離身，即使是練就先天的強者也是一樣。葉楓可相信這個青年會像他的外表一樣。
那個年輕人也就是一閃而過，之後有幾個能打出上千力道的高手出現。統計員會根據大家打出的力道，選取其中的百分之三十，當然力量也有個下線，最少要在五百斤以上。就是在類似於彈性鋼板的測力器上打出一個成績，前麵的參賽者輪的很快，馬上就是葉楓。
這時葉楓前麵一位嬌小的女生出拳了，嘭！
巨大的回音蕩漾開來，女子選擇的是腿擊，就是一個漂亮的直蹬腿。
測力器的顯示器上顯現出一行數字，是個四位數。女子不凡的成績自然是很有反響。
“這個女子也是個高手。”
“好厲害，不知道她的師父是誰？”
葉楓站在女生的後麵沒有開口，他早已看出女生是個練家子，她的手上沒有過多的老繭，但是走路沉穩，不像一般的女孩子輕佻浮躁，踢腿的瞬間，呼吸節奏把握的很好，起身合馬，轉腰，充分的利用了腰腹的力量，同時這個女子也用出了源力。
對於源力極其敏感的葉楓在女生出腿的一刹那就發現周圍源力略微的變化，顯然是她動用了體內少量的源力所致。
接下來就是葉楓。
“姓名。”邊上的登記員麵無表情的報出兩個字，也是難怪要人一上午都報這兩字成千上萬遍，確實是心生懈怠，心理匱乏。
第216章懶散為禍
末世之後，全球人口都在銳減，華夏也不例外。
此時，武道聯盟人滿為患，如水的人流都把門口給堵死，這樣的情景真是少見。很多都是來參加武道聯盟舉辦【第一武道會】的海選，有點功夫的人就想來試試運氣，隻要能進入海選後的名單，都有一定的獎勵補貼，對於葉楓可能沒什麽，但對大部分燕京市民還是很有價值的東西。更多的人則是來看熱鬧。不過這難不倒葉楓。
雙手輕微擺動，葉楓便撥開密集的人群，兩隻手就像是兩條巨大的門板，把擋在前麵的人一撥撥的推開，一點都不廢力。這些***部分是來看個熱鬧，能進武道聯盟大門的才是來參加大會的選手，葉楓這般做倒不是胡亂插隊。葉楓的手是兩扇門，大開大合，不一會兒就進入武道聯盟的大門。不過，他倒是奇怪為何武道聯盟不派些人來維持現場的秩序，反而是放任市民在夢口聚集，喧嘩。
進入武道聯盟，裏麵和外麵又是兩個天地，與上次來武道聯盟不同，上次是裏麵熱鬧，外邊冷清，這次卻剛好相反。裏麵的人雖然不少但一個個都沒有大聲喧嘩，鵪鶉一般排好隊伍，輪流在測力器上擊打發自己最大的力量。對於這一現象葉楓沒有太多的意外，想來是武道聯盟用了些手段，對於武道聯盟來說保持現場的秩序實在太簡單，隨便打殘幾個刺頭，哪裏還有人敢大聲叫喝，連說話都是惜字如金。
嘭！
“好厲害！”
“厲害！”
“真強一千斤的力道。”
前麵有些人在悉悉索索的輕聲說著，引起了更多人的注意，也包括葉楓。
葉楓看的清明，前麵打拳者是個外表懶散的年輕人，這人瘦瘦高高，身穿一件長袖襯衫，眼睛半眯半開，按理來說此人不可能是個武道高手。懶散乃是習武之人的大忌，可他卻是實實在在的打出了一招形意拳中的虎形炮拳。
懶散：意識分散，雜念叢生，精神萎靡不振，垂頭喪氣，心馳外物，行拳心猿意馬之謂也。如此，首先違反了“敬”字訣。內家拳行拳站樁要求“心靜、體柔、神壯、息勻、意遠、勁整”。心境不能寧靜虛無，則形體如何鬆柔圓活；形骸不能鬆柔圓活，則神安韻安能莊穆定勻；神韻不能莊穆定勻，則氣息如何調和勻沉；氣息不能調和勻沉，則意念如何虛遠專致；意念不能虛遠專致，則勁力如何整衡渾元。
所以站樁行拳須全神貫注，心靜膽定，氣息綿沉，神固韻勻，方可生神凝神，而生氣聚氣，而生精固精。此自無而至有也。藏精之舍曰丹田，乃氣海。以心行氣，以氣運身，氣沉丹田，呼吸根蒂，久事養氣，則精暖自爾蒸騰化氣，此氣即為炁，俗稱元氣、真氣、中氣。天富大氣，呼吸得天地之氣。善用之，與內氣合而鼓蕩，為合體之氣。此即煉精化氣，氣若車輪，如九曲珠，氣遍全身，斂而入骨，貫頂為神，此為煉氣化神。神安而定，心境平靜，自然清輕上浮，渣滓沉降，久而明心見性，光明頓生，性靈畢現，此為煉神還虛。此是自有而至無也。自無而至有，即是由鬆入柔，積柔成剛，極其之，而為至剛。然此剛非硬也。
自有而至無，即是剛複歸於柔，運柔成韌，極其之，而為至柔。然此柔非軟也。無中有，有中無，即陰中有陽，陽中有陰。靜中育動，動中寓靜。虛中有實，實中有虛。柔中有剛，剛中有柔，化剛為柔，運柔成剛，剛複歸柔，致成至剛至柔，剛柔相濟，剛柔相推，從而生變化。而變者愈變，化者愈化，以致變化無窮。自此，方始成就，臻於化境，豁然貫通，階及神明。由此可見，心境泰然，思想集中，全神貫注，是武功升華化境的不可缺少的重要條件，所以學藝者從學藝開始之日起就要認真注意和鍛煉。就健身而言，氣為血之帥。在人體，氣乃率血而行，氣隨心而行，隨心靜寧而順暢。如思想散馳，則氣滯結障，而致血瘀。
故攝心入靜，專心致誌，可使氣順，氣順則血融；血融則血暢；氣血順暢，則血旺。極其至，筋脈和同，骨強髓盈，精神充沛，病安從來。試問，練武習拳者，“機巧生於內，名利擾於外，犬馬聲色之事亂其神，富貴榮辱之係其心，思想意念時起波瀾，心無片刻寧靜，靈魂出竅，神無片刻安定，行拳走架，好比行屍走肉”，則內功何以長?陽壽何以增?這也就是古今內家拳家和養生家曆來注重“勢勢存心揆用意?。視懶散為拳術首要大忌之原因。
有句話叫“一天不練手腳慢，兩天不練丟一半，三天不練門外漢，四天不練瞪眼看。”每一個武者，都是技不離身，即使是練就先天的強者也是一樣。葉楓可相信這個青年會像他的外表一樣。
那個年輕人也就是一閃而過，之後有幾個能打出上千力道的高手出現。統計員會根據大家打出的力道，選取其中的百分之三十，當然力量也有個下線，最少要在五百斤以上。就是在類似於彈性鋼板的測力器上打出一個成績，前麵的參賽者輪的很快，馬上就是葉楓。
這時葉楓前麵一位嬌小的女生出拳了，嘭！
巨大的回音蕩漾開來，女子選擇的是腿擊，就是一個漂亮的直蹬腿。
測力器的顯示器上顯現出一行數字，是個四位數。女子不凡的成績自然是很有反響。
“這個女子也是個高手。”
“好厲害，不知道她的師父是誰？”
葉楓站在女生的後麵沒有開口，他早已看出女生是個練家子，她的手上沒有過多的老繭，但是走路沉穩，不像一般的女孩子輕佻浮躁，踢腿的瞬間，呼吸節奏把握的很好，起身合馬，轉腰，充分的利用了腰腹的力量，同時這個女子也用出了源力。
對於源力極其敏感的葉楓在女生出腿的一刹那就發現周圍源力略微的變化，顯然是她動用了體內少量的源力所致。
接下來就是葉楓。
“姓名。”邊上的登記員麵無表情的報出兩個字，也是難怪要人一上午都報這兩字成千上萬遍，確實是心生懈怠，心理匱乏。