第499章 實物聯結建立
沒點毛病誰學心理學啊 作者：熊貓的大木屋 投票推薦 加入書簽 留言反饋
恍惚間，南誌昊覺得自己心裏好像有一根弦，如今在反複的彎折下，終於——
繃斷了。
“——啊！！”
伴隨著一聲近乎歇斯底裏的怒吼，手機一下子被南誌昊摔在地上。
手機屏幕在接觸到地麵的第一時刻碎裂，雪花樣的紋路伴隨著五顏六色的電子失真，把來電顯示上【媽媽】的界麵切割得四分五裂。
“——啊啊！！”
好似胸腔內有壓抑到了極致的東西要爆發，但是卻毫無目標，南誌昊茫然而凶狠地掃蕩著眼前的一切。
茶杯、台燈、書本、電腦、置物盒，所有的東西都被他甩到地上，發出令人心碎的劈裏啪啦的聲響。緊接著他的目光鎖定了一旁的衣櫃，幾乎沒有經過任何思考，揮拳——
“砰”，衣櫃連接著的整個床架都抖了一抖，薄薄的鐵皮上留下一個顯而易見的凹痕，南誌昊自己的拳頭上則出現肉眼可見的青紫和紅痕。
“砰、砰、砰、砰——”
“啊——啊啊——啊啊啊！！”
南誌昊不再和電話那頭的人有任何的交流，隻是發出最原始的吼叫、揮舞最原始的動作，他的大腦被情緒激流充斥得一片空白，連疼痛都被屏蔽得幹幹淨淨。
這些歇斯底裏的聲響被電話的聽筒傳遞到另外一邊去，對麵好像是被嚇到了一樣，好半天都沒有再聽到有什麽回應。
當南誌昊那一片空白的腦子終於浮現出色彩，身體也終於氣喘籲籲地停下來的時候。
那聽筒裏麵才斷斷續續地傳來一句：“先不和你說了，你自己看著辦吧。”
然後掛斷。
南誌昊的身體一抖，幾乎是不加思考地抄起椅子，高舉過頭就要朝著手機砸下去。
這個劇烈的動作帶動身上的掛墜，拇指大小的沙漏在半空中劃過半個圈，像是耳光一樣不輕不重地磕到了南誌昊的臉。
這讓南誌昊的動作僵住了。
他像是條件反射一樣開始深呼吸，胸口開始劇烈地起伏。
在幾次深呼吸之後，他臉上的紅暈漸漸褪去，隨後，開始下意識地摩挲手上的椅子。
就聽到他喃喃自語道：“綠色的椅子，是塑料椅背和金屬支架搭成的，椅背的手感不冰也不熱，沒有氣味，材質較軟……”
在第一次的【接地技術】學習之後，最近的幾次谘詢南祝仁並沒有針對南誌昊的問題進行太過深入地分析，而是在不斷地強化南誌昊的【接地技術】熟練度，並且進行升級。
初級的接地技術，實操的過程簡單來說就是進行一次【接地動作】，隨後進行【5-4-3-2-1技術】尋找周圍環境中的感官刺激，達成讓精神“落地”的功效。
而南誌昊在學習過這麽多次之後，已經學會了更進一步的高級【接地技術】——【實物聯結建立】。
相比較於初級【接地技術】會讓人按照次序廣泛地搜尋周圍環境中各種感官刺激，【實物聯結建立】是讓個體針對一個物體，去詳盡地搜尋該物體的各類信息。
比如觸摸到“蘋果”的時候，就包括“紅色”、“圓圓的”、“冰涼觸感”、“略有重量”、“有帶著甜味或者酸味的清香”。
借助對一個自己觸手可及的實物的詳盡解讀，將自己的注意力從混亂中掙脫出來，進而回到當下的現實。
相比較於初級的【接地技術】，這種【實物聯結建立】的起效時間更快，操作更加簡單，適用情況也更廣。
就看到南誌昊緩緩地放下手裏的椅子，盯了一會，隨後鬼使神差地把頭伸過去咬了一口：“口感很硬，沒有味道……”
也是在這一個動作之後，他的眼睛終於閃過一絲恍若大夢初醒的清明。
牙齒、拳頭、肩膀上，各種形式和程度的刺痛席卷而來，而南誌昊眼睛裏麵隻有茫然。
他以一種精疲力竭的姿態坐在椅子上，茫然地看著一片狼藉的宿舍，一時間好像不知道接下去該繼續幹什麽了。
突然，他的手機再次震動起來。
嗡——
有新的消息發過來。
【爸爸：男子漢，什麽時候放假回家啊？】
【爸爸：媽媽剛剛哭了，她有的時候事情說不清楚，脾氣又比較急。你是研究生了，還當過兵，有的時候多和她說幾遍就好，不要急，不要鑽牛角尖。】
【爸爸：一家人有什麽事情商量著來，畢竟她是媽媽。】
【爸爸：不管你怎麽理解媽媽的關心，但媽媽的關心是真的，我們也隻希望你開心。】
南誌昊拿著手機的手微微發抖，手背上破損的皮膚傳來微微的刺痛。
恍惚間，他的眼睛更迷茫，喘息也更加疲憊了。
緊接著，他的手機裏麵又跳出一個消息提示。
【輔導員蔡老師：誌願者在[勤思堂]旁邊的小房間先集合，男生先去六號樓門衛搬一下礦泉水等物資。】
【輔導員蔡老師：到了的同學扣1。】
南誌昊的眼睛一下子恢複聚焦。
來不及收拾腳下的東西，他跑到洗漱池邊用涼水衝了衝手，把手機塞進防曬服的兜裏就要往外衝。
但是在臉上的皮膚接觸到宿舍樓外空氣的一刹那，他的身體又一下子頓住。想了想，終究還是原路折返回宿舍，在一地的狼藉中找到自己的口罩，甩了甩上麵的髒東西之後戴到臉上。
隨後把防曬服的拉鏈拉到頂，重新把自己包裹地嚴嚴實實。
這才鬆了一口氣，隨後他把手插進兜裏，肩膀前抻，快步往集合的地方走去。
很快就到達目的地。
“來了啊。”雖然在南誌昊渾身包裹得嚴實，但是已經先行一步到了【勤思堂】的輔導員一眼就認出來眼前的人是南誌昊。
“先簽到。”輔導員指了指桌子上的一張紙，隨後又指了指後門的地方，“你今天就守著後門，等會議開始了就關門，別讓人進進出出的。”
這對於南誌昊來說是個好差事，後門是沒有多少人能夠看到的最角落位置，遠離所有人的視線；而且空調也在那個地方，渾身嚴實的南誌昊能夠頂著風吹。
恍惚之間，沒一會南誌昊就看到學校的老師帶著一行走了進來，應該就是進來做講座的法院……咦？
看著人群裏麵的南祝仁，南誌昊眨了眨眼。
繃斷了。
“——啊！！”
伴隨著一聲近乎歇斯底裏的怒吼，手機一下子被南誌昊摔在地上。
手機屏幕在接觸到地麵的第一時刻碎裂，雪花樣的紋路伴隨著五顏六色的電子失真，把來電顯示上【媽媽】的界麵切割得四分五裂。
“——啊啊！！”
好似胸腔內有壓抑到了極致的東西要爆發，但是卻毫無目標，南誌昊茫然而凶狠地掃蕩著眼前的一切。
茶杯、台燈、書本、電腦、置物盒，所有的東西都被他甩到地上，發出令人心碎的劈裏啪啦的聲響。緊接著他的目光鎖定了一旁的衣櫃，幾乎沒有經過任何思考，揮拳——
“砰”，衣櫃連接著的整個床架都抖了一抖，薄薄的鐵皮上留下一個顯而易見的凹痕，南誌昊自己的拳頭上則出現肉眼可見的青紫和紅痕。
“砰、砰、砰、砰——”
“啊——啊啊——啊啊啊！！”
南誌昊不再和電話那頭的人有任何的交流，隻是發出最原始的吼叫、揮舞最原始的動作，他的大腦被情緒激流充斥得一片空白，連疼痛都被屏蔽得幹幹淨淨。
這些歇斯底裏的聲響被電話的聽筒傳遞到另外一邊去，對麵好像是被嚇到了一樣，好半天都沒有再聽到有什麽回應。
當南誌昊那一片空白的腦子終於浮現出色彩，身體也終於氣喘籲籲地停下來的時候。
那聽筒裏麵才斷斷續續地傳來一句：“先不和你說了，你自己看著辦吧。”
然後掛斷。
南誌昊的身體一抖，幾乎是不加思考地抄起椅子，高舉過頭就要朝著手機砸下去。
這個劇烈的動作帶動身上的掛墜，拇指大小的沙漏在半空中劃過半個圈，像是耳光一樣不輕不重地磕到了南誌昊的臉。
這讓南誌昊的動作僵住了。
他像是條件反射一樣開始深呼吸，胸口開始劇烈地起伏。
在幾次深呼吸之後，他臉上的紅暈漸漸褪去，隨後，開始下意識地摩挲手上的椅子。
就聽到他喃喃自語道：“綠色的椅子，是塑料椅背和金屬支架搭成的，椅背的手感不冰也不熱，沒有氣味，材質較軟……”
在第一次的【接地技術】學習之後，最近的幾次谘詢南祝仁並沒有針對南誌昊的問題進行太過深入地分析，而是在不斷地強化南誌昊的【接地技術】熟練度，並且進行升級。
初級的接地技術，實操的過程簡單來說就是進行一次【接地動作】，隨後進行【5-4-3-2-1技術】尋找周圍環境中的感官刺激，達成讓精神“落地”的功效。
而南誌昊在學習過這麽多次之後，已經學會了更進一步的高級【接地技術】——【實物聯結建立】。
相比較於初級【接地技術】會讓人按照次序廣泛地搜尋周圍環境中各種感官刺激，【實物聯結建立】是讓個體針對一個物體，去詳盡地搜尋該物體的各類信息。
比如觸摸到“蘋果”的時候，就包括“紅色”、“圓圓的”、“冰涼觸感”、“略有重量”、“有帶著甜味或者酸味的清香”。
借助對一個自己觸手可及的實物的詳盡解讀，將自己的注意力從混亂中掙脫出來，進而回到當下的現實。
相比較於初級的【接地技術】，這種【實物聯結建立】的起效時間更快，操作更加簡單，適用情況也更廣。
就看到南誌昊緩緩地放下手裏的椅子，盯了一會，隨後鬼使神差地把頭伸過去咬了一口：“口感很硬，沒有味道……”
也是在這一個動作之後，他的眼睛終於閃過一絲恍若大夢初醒的清明。
牙齒、拳頭、肩膀上，各種形式和程度的刺痛席卷而來，而南誌昊眼睛裏麵隻有茫然。
他以一種精疲力竭的姿態坐在椅子上，茫然地看著一片狼藉的宿舍，一時間好像不知道接下去該繼續幹什麽了。
突然，他的手機再次震動起來。
嗡——
有新的消息發過來。
【爸爸：男子漢，什麽時候放假回家啊？】
【爸爸：媽媽剛剛哭了，她有的時候事情說不清楚，脾氣又比較急。你是研究生了，還當過兵，有的時候多和她說幾遍就好，不要急，不要鑽牛角尖。】
【爸爸：一家人有什麽事情商量著來，畢竟她是媽媽。】
【爸爸：不管你怎麽理解媽媽的關心，但媽媽的關心是真的，我們也隻希望你開心。】
南誌昊拿著手機的手微微發抖，手背上破損的皮膚傳來微微的刺痛。
恍惚間，他的眼睛更迷茫，喘息也更加疲憊了。
緊接著，他的手機裏麵又跳出一個消息提示。
【輔導員蔡老師：誌願者在[勤思堂]旁邊的小房間先集合，男生先去六號樓門衛搬一下礦泉水等物資。】
【輔導員蔡老師：到了的同學扣1。】
南誌昊的眼睛一下子恢複聚焦。
來不及收拾腳下的東西，他跑到洗漱池邊用涼水衝了衝手，把手機塞進防曬服的兜裏就要往外衝。
但是在臉上的皮膚接觸到宿舍樓外空氣的一刹那，他的身體又一下子頓住。想了想，終究還是原路折返回宿舍，在一地的狼藉中找到自己的口罩，甩了甩上麵的髒東西之後戴到臉上。
隨後把防曬服的拉鏈拉到頂，重新把自己包裹地嚴嚴實實。
這才鬆了一口氣，隨後他把手插進兜裏，肩膀前抻，快步往集合的地方走去。
很快就到達目的地。
“來了啊。”雖然在南誌昊渾身包裹得嚴實，但是已經先行一步到了【勤思堂】的輔導員一眼就認出來眼前的人是南誌昊。
“先簽到。”輔導員指了指桌子上的一張紙，隨後又指了指後門的地方，“你今天就守著後門，等會議開始了就關門，別讓人進進出出的。”
這對於南誌昊來說是個好差事，後門是沒有多少人能夠看到的最角落位置，遠離所有人的視線；而且空調也在那個地方，渾身嚴實的南誌昊能夠頂著風吹。
恍惚之間，沒一會南誌昊就看到學校的老師帶著一行走了進來，應該就是進來做講座的法院……咦？
看著人群裏麵的南祝仁，南誌昊眨了眨眼。