第333章 南祝仁:每個人都是潛在的變tai
沒點毛病誰學心理學啊 作者：熊貓的大木屋 投票推薦 加入書簽 留言反饋
南祝仁回想起來。
在自我定位為“谘詢師”的時候，小趙老師致力於給每個學生做“好谘詢”；還因為精力不足沒法幫助所有需要谘詢的學生，進而感到自責。
在自我定位轉變為“心理老師”的現在，她又似乎開始執著於給學生進行無微不至的“引導”了。
扭轉得有點過於快了。
從一個極端跳到另一個極端，這種情況在心理谘詢中也經常發生。
這也是為什麽心理谘詢通常會分階段進行，一步一步走。
不然的話，一個不小心沒把控好幹預流程或者用藥量，可能就會出現類似【抑鬱症】變成【雙相情感障礙】的情況……
過猶不及啊。
不過好在小趙老師的問題沒有上麵講得這麽嚴重。同時她自身具備的專業素質雖然薄弱，但……也夠用。
把一些認知稍微修正一下就行。
……
南祝仁在心裏組織了一下語言。
“看樣子自從我們上次的對話之後，小趙老師你確實有重新思考過自己的職業定位。”
按照慣例，先上一波【支持】和【積極關注】。
這對南祝仁來說近乎習慣性了。不止在谘詢中，這兩種技巧在日常社會交往中使用也常常能夠起到幫助。
小趙老師下意識地點了點頭：“嗯，我昨天晚上就搜了搜【存在主義流派】相關的書，收獲很大……”
但南祝仁接下來說的東西，可不是書本或者課本上的內容。
“小趙老師，你還記得心理谘詢中，如何評估一個人‘心理是否健康’嗎？”
小趙老師一愣。
這是一個沒有統一答案的問題。
但學術界和臨床實踐中還是總結出了一套較為廣泛認可的核心標準。
小趙老師沒那個本事逐字背誦，不過還是竭力搭配著自己的理解去複述。
“呃……認知功能正常、情緒調節良好、社會功能健全、人格結構完整、達成自我實現……還有，還有好像和文化協調有關？”
足夠了。
南祝仁微微一笑：“差不多了，這幾個基本可以涵蓋所謂的‘心理健康人’的標準了。”
“那小趙老師，你覺得多少人能夠符合這個標準呢？”
又是一句話幹沉默一個人。
大腦接收到問題的時候，邏輯思維會開始運轉，開始嚐試著解構過去經驗以獲得答案。
但是現在的小趙老師，腦子像是卡殼了。
“好吧，我換個問法——小趙老師，你覺得你是‘心理健康人’嗎？”
小趙老師張嘴欲答，但是再次卡殼。
她是嗎？
還真不太是。
別的不說，【達成自我實現】這這一點就足夠把小趙老師卡死。
看著不斷眨眼的小趙老師，南祝仁雙手手心朝上攤展開來，做出“你看吧”的手勢。
“心理學意義上完全的‘健康人’少之又少，甚至可以說僅僅在定義上存在而已。”
“要達成這樣的‘健康’的條件，要求太多了：解決問題、決策和計劃等認知的能力符合年齡和教育水平；要能體驗多樣情緒，但又不會長期陷入極端情緒；能自如地和他人建立親密關係，能受控製地和別人共情；要有明確的生活意義或追求，且能夠從經驗中反思，適應環境變化；不但關注自己，還能夠良好地融入自身所處的文化背景，而且……”
南祝仁一一地把小趙老師剛剛說出的東西詳細化。
“要做到這些，不但對個體自身的心理彈性等素質有高要求，對個體的家庭、教育、所處的社會環境要求甚多……”
“甚至，還需要一些玄而又玄的運氣來把控一個人的命運，以防止意外出現。”
看著腦子開始冒煙的小趙老師。
南祝仁在用真相的快刀把她紮懵之後，又撫慰了一把。
“事實上不僅僅是你。”
他右手的方向一轉，做出一個“速趴貝吉塔”的手勢，指著自己道：“心理學意義上完全的‘心理健康’，連我也做不到。”
“我和你說這些，是為了再倒回剛剛的話題——你說要李銘辰獲得‘恢複’，但是到什麽程度算是‘恢複’呢？”
“變回厭食和焦慮之前的樣子？但是那時候的他算是‘心理健康’嗎？如果不是的話，你是不是要無窮無盡地繼續關注、幹預下去呢？”
小趙老師低著頭，表情莫名。
當然，這個“莫名”是對別人來說，以南祝仁的解讀能力，小趙老師等於是把心裏話寫在臉上了。
南祝仁直接點了出來：“你還在意‘厭食’和‘焦慮’對吧？覺得這兩者不管程度多輕，都終究是問題？”
小趙老師不覺得南祝仁能夠看穿自己內心有多不可思議。
她點頭回答：“嗯。”
南祝仁組織了一下語言，突然想到一個有意思的說法。
“小趙老師你們本科學過《變態心理學》嗎？”
女老師搖了搖頭。
《變態心理學》的課程主要研究心理障礙乃至於先天人格障礙等等的成因、症狀、診斷與治療的核心課程，論深度超過了一般的心理谘詢，涉及到了臨床醫學、精神醫學的層次。
大家熟知的【漢尼拔】《變態心理學》中一個很經典的案例。
也是因此，對於本科的心理學學生而言，變態心理學屬於太高級的課程，就算出現也隻是選修課，沒學過也算正常。
“《變態心理學》裏麵，‘變態’的定義簡單說就是‘偏離常態’。”
南祝仁先定下一個基調，然後笑容逐漸戲謔起來。
“而所謂的‘常態’，其實可以簡單粗暴地理解為是‘心理健康人’。”
“所以……”
南祝仁再次攤開手，聳了聳肩。
“按照變態心理學的定義，我們每個人，無一例外，都是‘變態’，至少也是‘潛在的變態’，而且‘遲早要變態’。”
“這樣理解的話，李銘辰在之後僅僅是有不幹擾正常生活的厭食和焦慮，是不是就好接受多了？”
“而且……”南祝仁看著小趙老師，寬慰道，“我跟你說的，是‘最壞’的情況。”
“如果情況順利而樂觀的話，李銘辰會比你還接近‘心理健康人’的定義哦。”
在自我定位為“谘詢師”的時候，小趙老師致力於給每個學生做“好谘詢”；還因為精力不足沒法幫助所有需要谘詢的學生，進而感到自責。
在自我定位轉變為“心理老師”的現在，她又似乎開始執著於給學生進行無微不至的“引導”了。
扭轉得有點過於快了。
從一個極端跳到另一個極端，這種情況在心理谘詢中也經常發生。
這也是為什麽心理谘詢通常會分階段進行，一步一步走。
不然的話，一個不小心沒把控好幹預流程或者用藥量，可能就會出現類似【抑鬱症】變成【雙相情感障礙】的情況……
過猶不及啊。
不過好在小趙老師的問題沒有上麵講得這麽嚴重。同時她自身具備的專業素質雖然薄弱，但……也夠用。
把一些認知稍微修正一下就行。
……
南祝仁在心裏組織了一下語言。
“看樣子自從我們上次的對話之後，小趙老師你確實有重新思考過自己的職業定位。”
按照慣例，先上一波【支持】和【積極關注】。
這對南祝仁來說近乎習慣性了。不止在谘詢中，這兩種技巧在日常社會交往中使用也常常能夠起到幫助。
小趙老師下意識地點了點頭：“嗯，我昨天晚上就搜了搜【存在主義流派】相關的書，收獲很大……”
但南祝仁接下來說的東西，可不是書本或者課本上的內容。
“小趙老師，你還記得心理谘詢中，如何評估一個人‘心理是否健康’嗎？”
小趙老師一愣。
這是一個沒有統一答案的問題。
但學術界和臨床實踐中還是總結出了一套較為廣泛認可的核心標準。
小趙老師沒那個本事逐字背誦，不過還是竭力搭配著自己的理解去複述。
“呃……認知功能正常、情緒調節良好、社會功能健全、人格結構完整、達成自我實現……還有，還有好像和文化協調有關？”
足夠了。
南祝仁微微一笑：“差不多了，這幾個基本可以涵蓋所謂的‘心理健康人’的標準了。”
“那小趙老師，你覺得多少人能夠符合這個標準呢？”
又是一句話幹沉默一個人。
大腦接收到問題的時候，邏輯思維會開始運轉，開始嚐試著解構過去經驗以獲得答案。
但是現在的小趙老師，腦子像是卡殼了。
“好吧，我換個問法——小趙老師，你覺得你是‘心理健康人’嗎？”
小趙老師張嘴欲答，但是再次卡殼。
她是嗎？
還真不太是。
別的不說，【達成自我實現】這這一點就足夠把小趙老師卡死。
看著不斷眨眼的小趙老師，南祝仁雙手手心朝上攤展開來，做出“你看吧”的手勢。
“心理學意義上完全的‘健康人’少之又少，甚至可以說僅僅在定義上存在而已。”
“要達成這樣的‘健康’的條件，要求太多了：解決問題、決策和計劃等認知的能力符合年齡和教育水平；要能體驗多樣情緒，但又不會長期陷入極端情緒；能自如地和他人建立親密關係，能受控製地和別人共情；要有明確的生活意義或追求，且能夠從經驗中反思，適應環境變化；不但關注自己，還能夠良好地融入自身所處的文化背景，而且……”
南祝仁一一地把小趙老師剛剛說出的東西詳細化。
“要做到這些，不但對個體自身的心理彈性等素質有高要求，對個體的家庭、教育、所處的社會環境要求甚多……”
“甚至，還需要一些玄而又玄的運氣來把控一個人的命運，以防止意外出現。”
看著腦子開始冒煙的小趙老師。
南祝仁在用真相的快刀把她紮懵之後，又撫慰了一把。
“事實上不僅僅是你。”
他右手的方向一轉，做出一個“速趴貝吉塔”的手勢，指著自己道：“心理學意義上完全的‘心理健康’，連我也做不到。”
“我和你說這些，是為了再倒回剛剛的話題——你說要李銘辰獲得‘恢複’，但是到什麽程度算是‘恢複’呢？”
“變回厭食和焦慮之前的樣子？但是那時候的他算是‘心理健康’嗎？如果不是的話，你是不是要無窮無盡地繼續關注、幹預下去呢？”
小趙老師低著頭，表情莫名。
當然，這個“莫名”是對別人來說，以南祝仁的解讀能力，小趙老師等於是把心裏話寫在臉上了。
南祝仁直接點了出來：“你還在意‘厭食’和‘焦慮’對吧？覺得這兩者不管程度多輕，都終究是問題？”
小趙老師不覺得南祝仁能夠看穿自己內心有多不可思議。
她點頭回答：“嗯。”
南祝仁組織了一下語言，突然想到一個有意思的說法。
“小趙老師你們本科學過《變態心理學》嗎？”
女老師搖了搖頭。
《變態心理學》的課程主要研究心理障礙乃至於先天人格障礙等等的成因、症狀、診斷與治療的核心課程，論深度超過了一般的心理谘詢，涉及到了臨床醫學、精神醫學的層次。
大家熟知的【漢尼拔】《變態心理學》中一個很經典的案例。
也是因此，對於本科的心理學學生而言，變態心理學屬於太高級的課程，就算出現也隻是選修課，沒學過也算正常。
“《變態心理學》裏麵，‘變態’的定義簡單說就是‘偏離常態’。”
南祝仁先定下一個基調，然後笑容逐漸戲謔起來。
“而所謂的‘常態’，其實可以簡單粗暴地理解為是‘心理健康人’。”
“所以……”
南祝仁再次攤開手，聳了聳肩。
“按照變態心理學的定義，我們每個人，無一例外，都是‘變態’，至少也是‘潛在的變態’，而且‘遲早要變態’。”
“這樣理解的話，李銘辰在之後僅僅是有不幹擾正常生活的厭食和焦慮，是不是就好接受多了？”
“而且……”南祝仁看著小趙老師，寬慰道，“我跟你說的，是‘最壞’的情況。”
“如果情況順利而樂觀的話，李銘辰會比你還接近‘心理健康人’的定義哦。”