第546章 從男孩成長為男人
沒點毛病誰學心理學啊 作者：熊貓的大木屋 投票推薦 加入書簽 留言反饋
而南祝仁接下來要和來訪者一起完成的事情。
就是第四階段，也是最後一個階段——重建，與轉向未來。
這一階段，其實來訪者自身也已經完成了相當的一部分了。
他現在已經重新定義了自己與父母之間的關係，並且預設好了以後和父母相處的全新的模式——這都是屬於他的未來的一部分。
至於剩下的一部分，南祝仁打算以作業的形式布置。
想到這裏的時候，南祝仁看了一眼牆上的鍾表。
今天的谘詢確實也到了該結束的時候。
南祝仁轉頭朝著來訪者道：“我們還有一個【哀悼儀式】要舉行，但是那之前，我有谘詢作業要先布置給你。”
聽到南祝仁這麽說，來訪者非常熟練地正襟危坐調整好姿勢，還朝著南祝仁討要了一張a4紙和一支筆，用作記錄。
“你現在雖然已經調整了你的【本我】和【超我】，但也隻是在‘程度’上對它們進行了改變，它們根本的‘性質’卻還是沒有變化的。”
南祝仁看著來訪者道：“在停止從父母那裏渴求親情之後，你依舊需要良好的情感體驗來填補內心的空缺。你的底色不是那種不需要外界情感托舉就能夠好好生活的‘絕對獨立’的人。”
這話直指來訪者內心最隱私、最脆弱的部分。
來訪者雖然臉色羞赧，卻也依舊點頭，認同了南祝仁的判斷。
南祝仁笑道：“事實上，我也不希望你變成那種人，良好的社會支持體係是維持心理健康的重要工具。那些看上去‘絕對獨立’的人，要麽就是在什麽其他地方偷偷獲得了情感的滿足，要麽就是徹底脫離了常規意義上的社會評價體係，以至於心理健不健康都無所謂了。”
聽到南祝仁緩和氣氛的玩笑，來訪者也勾起了嘴角。
“所以，你在家裏再得不到你想要的東西之後，你以後的任務就是——組建一個屬於你自己的‘家’。”
來訪者正準備提筆往紙上寫字的手不由一頓。
這話聽著有點怪怪的。
“這個‘家’是帶引號的。”南祝仁笑著解釋道，“它可以是傳統意義上的‘家’，你可以去尋求一段穩定的親密關係；亦或者是尋找真正意義上的夥伴、摯友，你們可以非常信任地托付內心；也可以是某個團體、某個組織，隻要能夠給你帶來歸屬感，讓你融入進去。”
“你要試著自己去找到它，甚至去創造它，並且從中獲得健康的、能被看到的、有回應的關係體驗。”
這句話，南祝仁說得很鄭重。
來訪者用一個呼吸的時間消化了一下這句話裏麵的內容，點頭，記錄下來。
南祝仁隨後又重複了一遍關鍵詞，確保來訪者沒有曲解自己的意思，不至於在今後走上歧路，像是【依賴型人格】一樣對關係變得瘋狂。
當然，以來訪者的人格底色，這麽徹底的轉變也不太可能就是了。
看著來訪者把作業寫好，並且把a4紙折迭好小心地收起來之後，南祝仁伸手又抽出一張a4紙，輕輕放在來訪者的麵前。
“好，那我們現在進行最後的收尾，進行一場【哀悼儀式】。”
……
理論上，這個【哀悼儀式】應該放在第三階段，用來幫助來訪者體驗悲傷，進行和解。
和過去告別了，才能展望未來嘛。
但谘詢師就是要根據來訪者的情況調整谘詢計劃的。
眼下訪者的情況，就和所謂的“理論上”有很大的出路。
一般的來訪者，在上門做谘詢的時候內心是迷茫的，是不知道前進的方向的，所以才需要谘詢師帶著一步一個腳印地走完這個療愈的過程。
而麵前的這個來訪者主觀能動性很強，通過自省，他本身已經迷迷糊糊地把這條療愈的路大概逛了一遍了。
但走得又偏偏不太穩當。
在之前第三階段的時候，他的情緒體驗是不完整的，這也是為什麽他會出現“明明下定決心，但心裏還是不舒服”的情況。
可偏偏，他又已經有了對未來的展望，並且主動和谘詢師進行交流。
這種情況下，中途插入【哀悼儀式】，引導來訪者僵硬地跟著書本的順序走，那情緒就不連貫了，療愈的效果也會大打折扣。
所以南祝仁就幹脆先把未來展望的部分先一步作為計劃完善，讓來訪者回去之後慢慢做。
把【哀悼儀式】留在最後，回過頭來完成這個步驟，也能借此讓來訪者的情感體驗更加充分。
來訪者接過南祝仁遞過來的這張a4紙，明白這就是接下來【哀悼儀式】需要用到的道具了。
他忍不住好奇道：“老師，咱們怎麽做這個……哀悼？又要哀悼誰？”
“哀悼你。”南祝仁答道。
來訪者一愣。
“或者說，哀悼過去的你。”南祝仁又補充道。
來訪者眨了眨眼睛。
唯有和過去徹底告別，才能夠轉向未來，迎接成長。
用一種比較文藝的說法來形容來訪者接下來的行為，那就是——
埋葬心中的那個男孩。
“接下來，我想要你寫一段悼詞。你可以自己措辭這一部分的內容，自由組織開頭和結尾的內容。”
“但是我希望你的悼詞中要包含這幾個部分——”
南祝仁看著來訪者的眼睛：“——你要哀悼‘從未存在過的慈父慈母’，你要哀悼‘曾經渴望親情的男孩’，最後，你要作為繼承了那個男孩力量的成年人，去為他們蓋上棺槨。”
來訪者看著南祝仁，眼神有些發木。
來訪者的呼吸下意識地沉重起來，悠長起來。
隨後他把視線重新投向茶幾上的紙和筆。
那張紙是四方形的，是木頭做成的；那紙是白色的，雖然在桌上，但是又好像浸染了整個桌麵，填充進了周圍的每一個空間。
半晌之後，來訪者抓起筆，他的手腕帶動手掌，不斷地揮舞，像是在紙上寫字，又像是在向紙麵上的某個身影招手。
滴答——滴答——
牆上的掛鍾一下一下地走，時間一分一秒地過去。
南祝仁拿出手機，給門外的莫凱發了個消息，示意助手一會不要敲門進來，今天的谘詢會延時。
隨後他看向來訪者。
來訪者能夠在自省的時候想通過去的事情，是體驗過怒，生出過怨的，甚至還為此在數個夜晚輾轉反側，被這些情緒折磨得難以入眠。
但是此刻，來訪者恍若感受到了一種相似卻又迥異的情緒。
有怒，卻是安靜的怒；有怨，卻是溫和的怨。
他體會著這些情緒，心情陷入了一種從未感受過的平靜之中。
開始的時候，來訪者還要努力地去構思措辭；但是很快，他感覺有另外一隻手從自己的身後握住了自己的筆一樣，代替自己在紙麵上寫下了一個個文字。
沉浸在情緒中的來訪者一下子驚醒過來，如有所察地朝著身後望去。
卻什麽都沒看到。
“……老師，我寫好了。”半晌後，來訪者說道。
南祝仁點頭，拉過一張單人沙發放在來訪者的正前方，隨後坐到一邊，抬手示意來訪者：“讀出來，我們今天的谘詢就正式結束了。”
來訪者點頭，他先是看了一眼那張空沙發。
這回南祝仁沒有在上麵再放任何的紙張或者抱枕之類的東西，上麵隻有空氣。
“……”
來訪者的視線凝固了兩秒，低頭。
……
“今天，我們在這裏……不是為了告別某個人，而是為了告別一些……從未真正存在過的東西。”
“我告別的是那個我幻想出來的、會無條件愛我的……媽媽；我告別的是那個我夢中構建的、會保護我、指引我的……爸爸。”
來訪者的言語有些遲疑，有些磕碰。
南祝仁看著來訪者的表情，把後背靠近自己的沙發裏麵，感到一陣輕鬆。
“你們隻存在於……我的渴望裏，你們從未走進現實。我一直在等待你們推開門，但今天我知道了，那扇門後麵從來就沒有人。”
“我放下這份等待了。我不再等你們了。”
來訪者快速眨了兩下眼睛，微微抿唇，擠出一個稍縱即逝的笑。
“然後，是告別你——那個很多年前，在角落裏渴望著一絲溫暖的，南誌昊。”
“我告別你的……孤單，告別你一次次鼓起勇氣，卻又一次次落空的期待。”
“你或許早就應該獲得解脫，但是我一直把你留在這裏，讓你替我承受一切。”
“我知道你很痛苦，你很害怕，但……這不是你的錯，你做得已經足夠好了。”
來訪者抬頭看了一眼那張空沙發，又很快低頭看向眼前的紙。
他長長地呼出一口氣：“現在我把你們都安放在這裏。”
“我把對父母的幻想還給我的童年，把那個男孩的傷痛收進現在的心裏。”
“我不否認你們的存在，你們肯定也會在以後的日子裏繼續陪伴我。”
“但這份渴望已經結束了，等待也已經結束了。”
“或許我會有一個自己的家，或許不會有。而這些都將由我自己來承受。”
“我會接過你們所有的東西，轉身去走以後的路。”
來訪者放下手中的紙，把它對折，然後抬頭看向眼前的空沙發。
“願你們都能獲得寧靜。”
很簡短。
——
“哢嚓”一聲，谘詢室的門打開，來訪者從裏麵走出來。
和以前每次谘詢那種惆悵中帶著喜悅的感覺相比，他今天的氣場格外沉重。
他的臉上沒有表情，視線也宛若沒有焦距，但步伐卻莫名地有種灑脫的輕盈。
他長長呼出一口氣，一路向外走，輕輕朝著路上碰到的莫凱和兩個前台點頭打了招呼，然後消失在電梯裏麵。
南祝仁隨後出來，伸了個懶腰，也感到了一陣輕盈。
“小凱。”
谘詢助手聽到南祝仁喊自己的名字，連忙過來：“師兄。”
“南誌昊的套餐是不是差不多結束了？”
南祝仁手頭的案例不多，莫凱早就已經熟記於心。
“對，隻剩下最後一次谘詢了。”
南祝仁點頭：“這個套餐結束之後，你就不要主動和他說續費的事情了。如果他要續費的話，你也不要推薦套餐，可以讓他按次結算。”
“也不用每周都排谘詢，可以適當地拉長一點時間。兩周一次，甚至一月一次都可以。”
南誌昊的情況已經可以開始嚐試著讓他逐步脫離谘詢了，而對於這種情況的來訪者，公司自然有專門的預約方式。
對這種來訪者，如果還是按照套餐打包銷售谘詢的話，反而可能會給來訪者形成一種“我的套餐還有幾次谘詢沒有做完，要不都弄完”的想法。
弄得藕斷絲連，反而不利於來訪者的獨立。
莫凱一愣：“師兄，是來訪者的經濟有什麽問題嗎？他的谘詢現在是有報銷的，不用他出錢……”
南祝仁搖頭：“不，是他可以開始嚐試著獨立了。”
莫凱又一愣，隨後明白了過來。一種莫名的成就感也開始在莫凱的心裏湧起，這可是他參與的第一個完整的心理谘詢案例。
雖然他隻是作為助手，沒有親身上陣谘詢，但就是感覺有種莫名的開心。
南祝仁不再管助理，徑直走回自己的工位。剛剛在谘詢室裏麵他也有因為對來訪者的【共情】而讓情緒落到低位，但是專業的職業素養讓他很快調整好了自己的心態。
連【情緒重調】都沒用上。
轉而，一種宛若老農在秋天看著豐收麥浪的感覺開始填充他的胸膛。
谘詢結束了，終於可以開始清點這次【案例歸檔】的收獲了！
喝了一口水潤潤喉嚨，南祝仁準備用【情緒重調】讓自己進入夢境心理谘詢室。
突然，熟悉的酥麻感覺再次湧上心頭。
【等會……】
南祝仁眨了眨眼睛，這是又完成了一次【案例歸檔】？
不對啊，南誌昊應該在谘詢開始之前就已經解決問題了……難道自己判斷出錯了，他的問題是現在才解決？
那之前那次怎麽算？
南祝仁細細地感受身體內的變化，發現了不同——
這次的【案例歸檔】的感覺，比之前的好像弱一點。
他想到了什麽，拿出手機，點開備注著【翁娉婷】的聊天對話框。
就是第四階段，也是最後一個階段——重建，與轉向未來。
這一階段，其實來訪者自身也已經完成了相當的一部分了。
他現在已經重新定義了自己與父母之間的關係，並且預設好了以後和父母相處的全新的模式——這都是屬於他的未來的一部分。
至於剩下的一部分，南祝仁打算以作業的形式布置。
想到這裏的時候，南祝仁看了一眼牆上的鍾表。
今天的谘詢確實也到了該結束的時候。
南祝仁轉頭朝著來訪者道：“我們還有一個【哀悼儀式】要舉行，但是那之前，我有谘詢作業要先布置給你。”
聽到南祝仁這麽說，來訪者非常熟練地正襟危坐調整好姿勢，還朝著南祝仁討要了一張a4紙和一支筆，用作記錄。
“你現在雖然已經調整了你的【本我】和【超我】，但也隻是在‘程度’上對它們進行了改變，它們根本的‘性質’卻還是沒有變化的。”
南祝仁看著來訪者道：“在停止從父母那裏渴求親情之後，你依舊需要良好的情感體驗來填補內心的空缺。你的底色不是那種不需要外界情感托舉就能夠好好生活的‘絕對獨立’的人。”
這話直指來訪者內心最隱私、最脆弱的部分。
來訪者雖然臉色羞赧，卻也依舊點頭，認同了南祝仁的判斷。
南祝仁笑道：“事實上，我也不希望你變成那種人，良好的社會支持體係是維持心理健康的重要工具。那些看上去‘絕對獨立’的人，要麽就是在什麽其他地方偷偷獲得了情感的滿足，要麽就是徹底脫離了常規意義上的社會評價體係，以至於心理健不健康都無所謂了。”
聽到南祝仁緩和氣氛的玩笑，來訪者也勾起了嘴角。
“所以，你在家裏再得不到你想要的東西之後，你以後的任務就是——組建一個屬於你自己的‘家’。”
來訪者正準備提筆往紙上寫字的手不由一頓。
這話聽著有點怪怪的。
“這個‘家’是帶引號的。”南祝仁笑著解釋道，“它可以是傳統意義上的‘家’，你可以去尋求一段穩定的親密關係；亦或者是尋找真正意義上的夥伴、摯友，你們可以非常信任地托付內心；也可以是某個團體、某個組織，隻要能夠給你帶來歸屬感，讓你融入進去。”
“你要試著自己去找到它，甚至去創造它，並且從中獲得健康的、能被看到的、有回應的關係體驗。”
這句話，南祝仁說得很鄭重。
來訪者用一個呼吸的時間消化了一下這句話裏麵的內容，點頭，記錄下來。
南祝仁隨後又重複了一遍關鍵詞，確保來訪者沒有曲解自己的意思，不至於在今後走上歧路，像是【依賴型人格】一樣對關係變得瘋狂。
當然，以來訪者的人格底色，這麽徹底的轉變也不太可能就是了。
看著來訪者把作業寫好，並且把a4紙折迭好小心地收起來之後，南祝仁伸手又抽出一張a4紙，輕輕放在來訪者的麵前。
“好，那我們現在進行最後的收尾，進行一場【哀悼儀式】。”
……
理論上，這個【哀悼儀式】應該放在第三階段，用來幫助來訪者體驗悲傷，進行和解。
和過去告別了，才能展望未來嘛。
但谘詢師就是要根據來訪者的情況調整谘詢計劃的。
眼下訪者的情況，就和所謂的“理論上”有很大的出路。
一般的來訪者，在上門做谘詢的時候內心是迷茫的，是不知道前進的方向的，所以才需要谘詢師帶著一步一個腳印地走完這個療愈的過程。
而麵前的這個來訪者主觀能動性很強，通過自省，他本身已經迷迷糊糊地把這條療愈的路大概逛了一遍了。
但走得又偏偏不太穩當。
在之前第三階段的時候，他的情緒體驗是不完整的，這也是為什麽他會出現“明明下定決心，但心裏還是不舒服”的情況。
可偏偏，他又已經有了對未來的展望，並且主動和谘詢師進行交流。
這種情況下，中途插入【哀悼儀式】，引導來訪者僵硬地跟著書本的順序走，那情緒就不連貫了，療愈的效果也會大打折扣。
所以南祝仁就幹脆先把未來展望的部分先一步作為計劃完善，讓來訪者回去之後慢慢做。
把【哀悼儀式】留在最後，回過頭來完成這個步驟，也能借此讓來訪者的情感體驗更加充分。
來訪者接過南祝仁遞過來的這張a4紙，明白這就是接下來【哀悼儀式】需要用到的道具了。
他忍不住好奇道：“老師，咱們怎麽做這個……哀悼？又要哀悼誰？”
“哀悼你。”南祝仁答道。
來訪者一愣。
“或者說，哀悼過去的你。”南祝仁又補充道。
來訪者眨了眨眼睛。
唯有和過去徹底告別，才能夠轉向未來，迎接成長。
用一種比較文藝的說法來形容來訪者接下來的行為，那就是——
埋葬心中的那個男孩。
“接下來，我想要你寫一段悼詞。你可以自己措辭這一部分的內容，自由組織開頭和結尾的內容。”
“但是我希望你的悼詞中要包含這幾個部分——”
南祝仁看著來訪者的眼睛：“——你要哀悼‘從未存在過的慈父慈母’，你要哀悼‘曾經渴望親情的男孩’，最後，你要作為繼承了那個男孩力量的成年人，去為他們蓋上棺槨。”
來訪者看著南祝仁，眼神有些發木。
來訪者的呼吸下意識地沉重起來，悠長起來。
隨後他把視線重新投向茶幾上的紙和筆。
那張紙是四方形的，是木頭做成的；那紙是白色的，雖然在桌上，但是又好像浸染了整個桌麵，填充進了周圍的每一個空間。
半晌之後，來訪者抓起筆，他的手腕帶動手掌，不斷地揮舞，像是在紙上寫字，又像是在向紙麵上的某個身影招手。
滴答——滴答——
牆上的掛鍾一下一下地走，時間一分一秒地過去。
南祝仁拿出手機，給門外的莫凱發了個消息，示意助手一會不要敲門進來，今天的谘詢會延時。
隨後他看向來訪者。
來訪者能夠在自省的時候想通過去的事情，是體驗過怒，生出過怨的，甚至還為此在數個夜晚輾轉反側，被這些情緒折磨得難以入眠。
但是此刻，來訪者恍若感受到了一種相似卻又迥異的情緒。
有怒，卻是安靜的怒；有怨，卻是溫和的怨。
他體會著這些情緒，心情陷入了一種從未感受過的平靜之中。
開始的時候，來訪者還要努力地去構思措辭；但是很快，他感覺有另外一隻手從自己的身後握住了自己的筆一樣，代替自己在紙麵上寫下了一個個文字。
沉浸在情緒中的來訪者一下子驚醒過來，如有所察地朝著身後望去。
卻什麽都沒看到。
“……老師，我寫好了。”半晌後，來訪者說道。
南祝仁點頭，拉過一張單人沙發放在來訪者的正前方，隨後坐到一邊，抬手示意來訪者：“讀出來，我們今天的谘詢就正式結束了。”
來訪者點頭，他先是看了一眼那張空沙發。
這回南祝仁沒有在上麵再放任何的紙張或者抱枕之類的東西，上麵隻有空氣。
“……”
來訪者的視線凝固了兩秒，低頭。
……
“今天，我們在這裏……不是為了告別某個人，而是為了告別一些……從未真正存在過的東西。”
“我告別的是那個我幻想出來的、會無條件愛我的……媽媽；我告別的是那個我夢中構建的、會保護我、指引我的……爸爸。”
來訪者的言語有些遲疑，有些磕碰。
南祝仁看著來訪者的表情，把後背靠近自己的沙發裏麵，感到一陣輕鬆。
“你們隻存在於……我的渴望裏，你們從未走進現實。我一直在等待你們推開門，但今天我知道了，那扇門後麵從來就沒有人。”
“我放下這份等待了。我不再等你們了。”
來訪者快速眨了兩下眼睛，微微抿唇，擠出一個稍縱即逝的笑。
“然後，是告別你——那個很多年前，在角落裏渴望著一絲溫暖的，南誌昊。”
“我告別你的……孤單，告別你一次次鼓起勇氣，卻又一次次落空的期待。”
“你或許早就應該獲得解脫，但是我一直把你留在這裏，讓你替我承受一切。”
“我知道你很痛苦，你很害怕，但……這不是你的錯，你做得已經足夠好了。”
來訪者抬頭看了一眼那張空沙發，又很快低頭看向眼前的紙。
他長長地呼出一口氣：“現在我把你們都安放在這裏。”
“我把對父母的幻想還給我的童年，把那個男孩的傷痛收進現在的心裏。”
“我不否認你們的存在，你們肯定也會在以後的日子裏繼續陪伴我。”
“但這份渴望已經結束了，等待也已經結束了。”
“或許我會有一個自己的家，或許不會有。而這些都將由我自己來承受。”
“我會接過你們所有的東西，轉身去走以後的路。”
來訪者放下手中的紙，把它對折，然後抬頭看向眼前的空沙發。
“願你們都能獲得寧靜。”
很簡短。
——
“哢嚓”一聲，谘詢室的門打開，來訪者從裏麵走出來。
和以前每次谘詢那種惆悵中帶著喜悅的感覺相比，他今天的氣場格外沉重。
他的臉上沒有表情，視線也宛若沒有焦距，但步伐卻莫名地有種灑脫的輕盈。
他長長呼出一口氣，一路向外走，輕輕朝著路上碰到的莫凱和兩個前台點頭打了招呼，然後消失在電梯裏麵。
南祝仁隨後出來，伸了個懶腰，也感到了一陣輕盈。
“小凱。”
谘詢助手聽到南祝仁喊自己的名字，連忙過來：“師兄。”
“南誌昊的套餐是不是差不多結束了？”
南祝仁手頭的案例不多，莫凱早就已經熟記於心。
“對，隻剩下最後一次谘詢了。”
南祝仁點頭：“這個套餐結束之後，你就不要主動和他說續費的事情了。如果他要續費的話，你也不要推薦套餐，可以讓他按次結算。”
“也不用每周都排谘詢，可以適當地拉長一點時間。兩周一次，甚至一月一次都可以。”
南誌昊的情況已經可以開始嚐試著讓他逐步脫離谘詢了，而對於這種情況的來訪者，公司自然有專門的預約方式。
對這種來訪者，如果還是按照套餐打包銷售谘詢的話，反而可能會給來訪者形成一種“我的套餐還有幾次谘詢沒有做完，要不都弄完”的想法。
弄得藕斷絲連，反而不利於來訪者的獨立。
莫凱一愣：“師兄，是來訪者的經濟有什麽問題嗎？他的谘詢現在是有報銷的，不用他出錢……”
南祝仁搖頭：“不，是他可以開始嚐試著獨立了。”
莫凱又一愣，隨後明白了過來。一種莫名的成就感也開始在莫凱的心裏湧起，這可是他參與的第一個完整的心理谘詢案例。
雖然他隻是作為助手，沒有親身上陣谘詢，但就是感覺有種莫名的開心。
南祝仁不再管助理，徑直走回自己的工位。剛剛在谘詢室裏麵他也有因為對來訪者的【共情】而讓情緒落到低位，但是專業的職業素養讓他很快調整好了自己的心態。
連【情緒重調】都沒用上。
轉而，一種宛若老農在秋天看著豐收麥浪的感覺開始填充他的胸膛。
谘詢結束了，終於可以開始清點這次【案例歸檔】的收獲了！
喝了一口水潤潤喉嚨，南祝仁準備用【情緒重調】讓自己進入夢境心理谘詢室。
突然，熟悉的酥麻感覺再次湧上心頭。
【等會……】
南祝仁眨了眨眼睛，這是又完成了一次【案例歸檔】？
不對啊，南誌昊應該在谘詢開始之前就已經解決問題了……難道自己判斷出錯了，他的問題是現在才解決？
那之前那次怎麽算？
南祝仁細細地感受身體內的變化，發現了不同——
這次的【案例歸檔】的感覺，比之前的好像弱一點。
他想到了什麽，拿出手機，點開備注著【翁娉婷】的聊天對話框。