第582章 依舊是水
沒點毛病誰學心理學啊 作者：熊貓的大木屋 投票推薦 加入書簽 留言反饋
而既然是來訪者的【安全島】，那她自然能夠擁有一定的主動權。
南祝仁繼續道：“現在，我想邀請你給這個安全的地方設置一個屬於你自己的‘開關’，也許是一個特定的手勢，比如輕輕捏一下自己的手指……當你做這個動作時，就能立刻感受到這份安全和寧靜。”
將【安全島】的感受與一個簡單的身體動作聯係起來，創造一個可以在催眠中、乃至催眠後快速激活安全感的生理錨點。
這也是作為一個緩衝。
如果像是之前那次在【釋夢】中碰到了什麽能夠激起來訪者強烈情感的記憶，來訪者也可以先一步回到潛意識中的【安全島】，而不是直接退出催眠的狀態。
這能給南祝仁這個谘詢師中場休息、重整旗鼓，再去探索的機會。
就看到來訪者閉著眼睛，呼吸悠長，但是右手的拇指和食指不由自主地動作起來。
輕輕地捏在一起。
“……好了。”來訪者道。
南祝仁點頭：“很好。現在，帶著這份安全感，我們即將開始一段探索的旅程。請記住，你隻是作為一個觀察者，去回顧一些過去的畫麵和感受，它們已經過去了，你現在很安全。”
南祝仁道：“而我會一直在這裏。”
他的聲音溫潤，像是在來訪者想象中的公園裏麵開辟出了一條暖暖的小溪。
不過這可能也是這次催眠中最後的溫柔了。
接下來，來訪者將迎來屬於她自己的考驗，或者說成長。
……
冬日的空氣有些涼，谘詢室內的窗簾也盡數拉上。
來訪者的潛意識可能還置身於自己溫暖的【安全島】中，但現實的氣氛，卻早就已經冰冷了下來。
南祝仁觀察著來訪者的反應：“現在，我希望你允許一種感覺浮現出來。”
“在日常的工作中，你常常被一些讓你感到麻煩的事情所困擾。”
“而這些困擾，帶給你痛苦。”
“哪怕你知道那些你的處理方式可能會帶來那些痛苦，哪怕你知道你可以選擇其他的方式避免這種痛苦，但是你依舊沒有改變自己的行為。”
這是很長的一串話。
當南祝仁開始說“日常的工作中”的時候，來訪者的表情還算放鬆。
但是隨著南祝仁的形容增加，尤其是反複強調“痛苦”這個詞的時候，每說一次，來訪者的眉頭就會蹙起一分。
短短幾句話的時間，她就好像重新置身於那種痛苦的感覺一樣了。
“當我說完這段話的時候，你現在是什麽感覺？”南祝仁突然問道。
“我……很難受……”來訪者的眉頭又蹙起一分。
其實不用她說，內心的想法完全已經在臉上表露出來了。
南祝仁繼續道：“對過去的感受，你現在已經完全體會到了。而對於你產生這種感受的原因，你的潛意識也早就已經完全察覺到了。”
“你有那個答案，它一直就在那裏。”
南祝仁慢慢地鋪墊著，反複暗示著，強化著。
“現在想象你的大腦就好像一個搜索引擎一樣，當你在裏麵輸入問題的時候，按下回車鍵，答案立即就會出現。”
來訪者閉合著的眼球突然動了動，像是真的在視線之內出現了什麽東西一樣。
“我需要你輸入剛剛我描述出來的那種‘難受’、那種‘痛苦’。然後——按下回車。”
哢嚓。
空氣中好像真的響起了清脆的機械聲。
“告訴我，你為什麽會感受到那種痛苦，你看到的答案是什麽？”
南祝仁盯著來訪者的眼睛和嘴。
“……我……”
在南祝仁的注視中，來訪者緩緩張口：“……我不想麻煩別人……”
來訪者的表述是順暢的，甚至比此刻需要刻意放慢聲音的南祝仁都要更加順暢一些。
但是她的發聲方式很奇怪，擠壓著嗓子，像是帶著一點哭腔，營造出一種滑稽的帶著沙啞的幼稚感。
“……我不想別人幫我……我覺得我不配別人幫我……”
“……那些難受的感覺，都是我該的……”
沒有任何的【防禦】，沒有任何的掩飾。
以往在谘詢中，需要南祝仁反複斟酌來引導出來的東西，此刻被來訪者就這麽直直地端了上來。
如果是幾次谘詢之前，南祝仁可能會難掩喜色。但今天，這隻是開始而已。
南祝仁道：“好，它隻是一個答案。那種‘不配’的感覺，我們不要去分析它，隻是允許它在你身體裏存在。”
他的聲音像是一隻大手：“去感受一下，這種感覺在你身體的哪個部位最明顯？”
“它有什麽樣的質地？是沉重的？還是尖銳的？是冰冷的？還是灼熱的？”
咕嗚——
來訪者的喉嚨突然發出一陣奇怪的聲音。
“……它到處都是……”
“……脖子、胸口、後背……”
“肚子、屁股、腿上……”
“它包裹著我……”
“很重，很冰……”
這種形容讓南祝仁想起了一種熟悉的東西。
與此同時，來訪者像是真的被什麽東西從四麵八方無孔不入地壓迫著一樣，一時間喘不過氣來。
她微微張開嘴，用力呼吸。
她很快給出了更加直觀的形容：“像是掉在水裏一樣。”
南祝仁沒有讓來訪者現在就回到【安全島】，而是看著來訪者的呼吸頻率加快。
等速度穩定在一個頻率之後，南祝仁道：“好的，感受那種泡在水裏的感覺，和水待在一起。現在，我想邀請你的潛意識，帶領你回到更早的時候。”
“回到第一次有這種仿佛泡在水裏，感受到沉重、感受到冰冷的時候。”
“不需要思考，讓你的直覺帶領你回到一個地點，一個場景。”
一邊說著，南祝仁再次抬起自己的手。
“接下來，我會打三次響指。當最後一次響指結束之後——”
南祝仁的中指抵住拇指，開始微微蓄力。
“你會立即——”
啪。
一次清脆的撞擊。
“你會馬上——”
啪。
第二次。
“——置身於這個場景之中。”
啪。
第三次響指結束。
南祝仁繼續道：“現在，我想邀請你給這個安全的地方設置一個屬於你自己的‘開關’，也許是一個特定的手勢，比如輕輕捏一下自己的手指……當你做這個動作時，就能立刻感受到這份安全和寧靜。”
將【安全島】的感受與一個簡單的身體動作聯係起來，創造一個可以在催眠中、乃至催眠後快速激活安全感的生理錨點。
這也是作為一個緩衝。
如果像是之前那次在【釋夢】中碰到了什麽能夠激起來訪者強烈情感的記憶，來訪者也可以先一步回到潛意識中的【安全島】，而不是直接退出催眠的狀態。
這能給南祝仁這個谘詢師中場休息、重整旗鼓，再去探索的機會。
就看到來訪者閉著眼睛，呼吸悠長，但是右手的拇指和食指不由自主地動作起來。
輕輕地捏在一起。
“……好了。”來訪者道。
南祝仁點頭：“很好。現在，帶著這份安全感，我們即將開始一段探索的旅程。請記住，你隻是作為一個觀察者，去回顧一些過去的畫麵和感受，它們已經過去了，你現在很安全。”
南祝仁道：“而我會一直在這裏。”
他的聲音溫潤，像是在來訪者想象中的公園裏麵開辟出了一條暖暖的小溪。
不過這可能也是這次催眠中最後的溫柔了。
接下來，來訪者將迎來屬於她自己的考驗，或者說成長。
……
冬日的空氣有些涼，谘詢室內的窗簾也盡數拉上。
來訪者的潛意識可能還置身於自己溫暖的【安全島】中，但現實的氣氛，卻早就已經冰冷了下來。
南祝仁觀察著來訪者的反應：“現在，我希望你允許一種感覺浮現出來。”
“在日常的工作中，你常常被一些讓你感到麻煩的事情所困擾。”
“而這些困擾，帶給你痛苦。”
“哪怕你知道那些你的處理方式可能會帶來那些痛苦，哪怕你知道你可以選擇其他的方式避免這種痛苦，但是你依舊沒有改變自己的行為。”
這是很長的一串話。
當南祝仁開始說“日常的工作中”的時候，來訪者的表情還算放鬆。
但是隨著南祝仁的形容增加，尤其是反複強調“痛苦”這個詞的時候，每說一次，來訪者的眉頭就會蹙起一分。
短短幾句話的時間，她就好像重新置身於那種痛苦的感覺一樣了。
“當我說完這段話的時候，你現在是什麽感覺？”南祝仁突然問道。
“我……很難受……”來訪者的眉頭又蹙起一分。
其實不用她說，內心的想法完全已經在臉上表露出來了。
南祝仁繼續道：“對過去的感受，你現在已經完全體會到了。而對於你產生這種感受的原因，你的潛意識也早就已經完全察覺到了。”
“你有那個答案，它一直就在那裏。”
南祝仁慢慢地鋪墊著，反複暗示著，強化著。
“現在想象你的大腦就好像一個搜索引擎一樣，當你在裏麵輸入問題的時候，按下回車鍵，答案立即就會出現。”
來訪者閉合著的眼球突然動了動，像是真的在視線之內出現了什麽東西一樣。
“我需要你輸入剛剛我描述出來的那種‘難受’、那種‘痛苦’。然後——按下回車。”
哢嚓。
空氣中好像真的響起了清脆的機械聲。
“告訴我，你為什麽會感受到那種痛苦，你看到的答案是什麽？”
南祝仁盯著來訪者的眼睛和嘴。
“……我……”
在南祝仁的注視中，來訪者緩緩張口：“……我不想麻煩別人……”
來訪者的表述是順暢的，甚至比此刻需要刻意放慢聲音的南祝仁都要更加順暢一些。
但是她的發聲方式很奇怪，擠壓著嗓子，像是帶著一點哭腔，營造出一種滑稽的帶著沙啞的幼稚感。
“……我不想別人幫我……我覺得我不配別人幫我……”
“……那些難受的感覺，都是我該的……”
沒有任何的【防禦】，沒有任何的掩飾。
以往在谘詢中，需要南祝仁反複斟酌來引導出來的東西，此刻被來訪者就這麽直直地端了上來。
如果是幾次谘詢之前，南祝仁可能會難掩喜色。但今天，這隻是開始而已。
南祝仁道：“好，它隻是一個答案。那種‘不配’的感覺，我們不要去分析它，隻是允許它在你身體裏存在。”
他的聲音像是一隻大手：“去感受一下，這種感覺在你身體的哪個部位最明顯？”
“它有什麽樣的質地？是沉重的？還是尖銳的？是冰冷的？還是灼熱的？”
咕嗚——
來訪者的喉嚨突然發出一陣奇怪的聲音。
“……它到處都是……”
“……脖子、胸口、後背……”
“肚子、屁股、腿上……”
“它包裹著我……”
“很重，很冰……”
這種形容讓南祝仁想起了一種熟悉的東西。
與此同時，來訪者像是真的被什麽東西從四麵八方無孔不入地壓迫著一樣，一時間喘不過氣來。
她微微張開嘴，用力呼吸。
她很快給出了更加直觀的形容：“像是掉在水裏一樣。”
南祝仁沒有讓來訪者現在就回到【安全島】，而是看著來訪者的呼吸頻率加快。
等速度穩定在一個頻率之後，南祝仁道：“好的，感受那種泡在水裏的感覺，和水待在一起。現在，我想邀請你的潛意識，帶領你回到更早的時候。”
“回到第一次有這種仿佛泡在水裏，感受到沉重、感受到冰冷的時候。”
“不需要思考，讓你的直覺帶領你回到一個地點，一個場景。”
一邊說著，南祝仁再次抬起自己的手。
“接下來，我會打三次響指。當最後一次響指結束之後——”
南祝仁的中指抵住拇指，開始微微蓄力。
“你會立即——”
啪。
一次清脆的撞擊。
“你會馬上——”
啪。
第二次。
“——置身於這個場景之中。”
啪。
第三次響指結束。